0184無記無記名 (ワッチョイ 6f44-BV7A)垢版 | 大砲2019/05/17(金) 11:19:29.67ID:kbCxBhb20 全身鍛えたほうが反応はいいよ、ビッグ3と懸垂とミリタリープレスで体操選手みたいになれるよ。