0407無記無記名 (アウアウクー MM7d-0zLv)垢版 | 大砲2019/10/04(金) 09:16:50.91ID:9cu8tiMmM 元々デブで半年前から週5で筋トレしてかなり体型が変わった。腹筋割れて見えてるけどまだお腹の肉が掴めて一旦絞れるだけ絞ってから増量するか今から増量するかで悩んでる