【標準体重以上】デブからマッチョへの道 Part.6

[0272 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a7e3-buEI) 2019/05/28(火) 09:34:47.81 ID:uAByHZYs0]

>>270
言い方きつかったね。ごめん。
野菜メイン生活なら絶対痩せるよ。たんぱく質と適度な炭水化物も忘れずに。
筋トレとダイエットは正しく頑張れば確実に成果出るから頑張って。