【標準体重以上】デブからマッチョへの道 Part.6

[0170 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f790-iBm7) 2019/05/05(日) 02:38:02.84 ID:OOk7y+SI0]

>>166
筋トレと食事制限で痩せながら懸垂の加重を増やしていったら
総重量は痩せる前の体重なんてすぐに超えたけど、
だからといって痩せずに出来たかどうか、と言われると確かに分からんな・・・。