相変わらず1800kcalで生活しているのに体重減少が止まった
筋力は上がってるし間違いなく筋肥大もしてるんだが
ガンガン体重減ってた時に比べて辛くなってきた

減ってた時との違いは酒のみなんだが
0カロリー計算じゃダメなのかよ、つまみは計算以上のものは食べてない