みんな種目とセット数どれくらいで回してる？

腕・足と胸、背中、肩みたいに分けて構成でやってるけど三部位やる日は単純に疲れてしまうｗ
BIG3の部位は最初にそれで、後は三種目×10〜15回を3セット、時間はジム入ってから出るまで1〜1時間半くらい。
週2くらいのペースだと、どうしてもおざなりな部位が出てきちゃうんだよね〜。最大重量は2桁台です。