0428無記無記名
2019/03/13(水) 02:34:08.77ID:DV5ATiYoBIG3しながら全身鍛えてる奴なら人持ち上げるの訳ない
>スタビライザーが弱いか、どっかで連動が切れてるってことだからな
少なくともポールの否定してるボディビルダーでお姫様抱っこでフラつくヤワなヤツは居ない
日本の自重トレーニーには女性抱っこしてフラつくやつ大勢いる。佐藤健みたくな
プリズナートレを3年やってる人のブログ。身体の変化見て見ろ・・・妄信するとこうなる
ttps://shuujin-kintore.com/progress/prisoner-training-review/
加重するだけでももっと良いガタイになれるのに・・・