【怪我・故障】マッチョたちの保健室9【治療】

[0954 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ c280-GBjH) 2019/12/13(金) 22:21:35.04 ID:iyn2hAQ00]

>>951
ヘルニアになりかけの自分の場合は60キロ7レップ（最後だけ足の力も使う）感じのまだまだです。
軌道が肩より前じゃなくて垂直真上になれば楽に上がるのでついついバーの通り道をつくるために首をそらしがちなのかもしれません