>>176
痛みを感じて数カ月は安静にしていましたが，腿上げ運動でも同様の痛みを感じるので，トレ内容自体を変えた方が良いのではと思った次第です。
股関節のチューブトレーニングで様子見した方がいいのか悩んでいます。

>>176
リハビリ関連で調べてみます。