プロテイン★総合スレ 177

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ b757-M6HW) · 2019/01/24(木) 09:53:40.61

!extend:checked:vvvvv:1000:512
!extend:checked:vvvvv:1000:512

テンプレはこちら>>2-3
※次スレを立てる方は一行目に↓を入れてください
!extend:checked:vvvvv:1000:512
※前スレ
プロテイン★総合スレ 176
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1544830605/

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7fe3-mnSR) · 2019/02/15(金) 03:28:52.90

泡立たないプロテインは何かしら添加されてる

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ e78f-JsRt) · 2019/02/15(金) 03:40:03.22

プロテインの泡が美味しいんだけどなぁ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ e7e3-iZ++) · 2019/02/15(金) 06:46:49.27

メーカーによって消泡材いれてねーし！って宣言してるとこもあるね

**無記無記名** (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp7b-d5b6) · 2019/02/15(金) 07:47:06.03

>>645
漢だな

**無記無記名** (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp7b-d5b6) · 2019/02/15(金) 07:48:57.16

と言いながら俺も>>641みたいなことやってるw

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Sa5b-pIYI) · 2019/02/15(金) 10:47:17.82

エクステンドプロテイン
最初クッソ甘いと感じたがやっぱ慣れるもんだね。むしろ美味しいと感じ始めたw
ちなみにクッキーバター。残り3フレーバーでしばらく持つわ

**無記無記名** (ｼｬﾁｰｸ 0Ceb-Qnng) · 2019/02/15(金) 11:53:46.60

EXTENDプロテインはオートミールに入ると美味い
入れすぎると味がクドくなるけど減量には助かる

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 07ff-yHny) · 2019/02/15(金) 12:02:49.53

俺も初めてオールマックスのホエイクラシックチョコ味飲んだときは甘過ぎると思ったけど
今じゃあの安物のチョコレートケーキみたいな味が癖になってるわ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ a750-TMM6) · 2019/02/15(金) 15:18:39.66

ウェイトゲインアドバンス混ぜたら泡立ちが激減するよ

**無記無記名** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMdb-nGDq) · 2019/02/15(金) 18:59:35.44

『泡立ち』は最もわかりやすいチェック要素

泡立ちをおさえる成分なんか危険でもないし
コストも手間もかからないのに　それすら
クリアできない製品の品質が良いわけがない

適当に粉つめて成分数値辻褄合わせてはいできあがり
安売りすればいくらでも売れていく

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MM7f-Bc8b) · 2019/02/15(金) 19:11:46.06

>>653
おっとマイプロテインちゃんの悪口はそこまでにしてもらおうか

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7fe3-5OJO) · 2019/02/15(金) 19:19:10.21

俺が買ったマイプロのナチュラルチョコホエイは泡立ち平気だったけどな
味によってバラつくのか？

**無記無記名** (ｱｳｱｳｸｰ MM7b-13Kq) · 2019/02/15(金) 19:27:06.51

マックスロードなんかは何分か待たないといけないレベルでひどかった

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Sa5b-HGfb) · 2019/02/15(金) 19:28:31.10

アルプロンで慣れたら他はなんでもいける

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 07e9-lxQi) · 2019/02/15(金) 21:40:32.60

泡立つのは寝る前とか朝とかは全く問題無いんだけれども
運動終わった後に飲む時に困る。その後の食欲が減衰するのが良くない

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ c7b8-0d6A) · 2019/02/15(金) 22:02:41.47

>>657
えっ？
アルプロンで大満足なんだけど

**無記無記名** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMdb-rOX+) · 2019/02/15(金) 22:29:56.13

アルプロンは減量用プロテインだった...？

**無記無記名** (ﾊﾞｯﾄﾝｷﾝ MMeb-snWv) · 2019/02/16(土) 08:29:08.14

シェイカーの洗い不足、すすぎ不足でも泡立ちは顕著に起きるよ
めっちゃ泡立つ！て人はシェイカーをもっときれいにしてみるのも手

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ dfef-kypE) · 2019/02/16(土) 09:18:04.47

週に一度は塩素に漬けてるわ
そのぶん目盛りの印字がすぐ取れたりするから都度新しいのを買う

**無記無記名** (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp7b-d5b6) · 2019/02/16(土) 10:02:21.00

シェイカーのスレってどうなったかな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ e70e-A2tD) · 2019/02/16(土) 10:20:32.61

メモリはマジックで書けばいいだろ、もったいない

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7f30-cT+3) · 2019/02/16(土) 10:59:55.10

俺はメモリ変わりに穴を明けてる

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Sa5b-Cl+w) · 2019/02/16(土) 11:37:09.56

シェイクして体に飛び散ったプロテインを
皮膚から吸収するんですねわかります

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 276b-lPFl) · 2019/02/16(土) 12:46:48.68

安価でオススメなプロテインて何？

**無記無記名** (ｵｯﾍﾟｹ Sr7b-h02X) · 2019/02/16(土) 12:53:34.45

虫🐛

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ e70e-A2tD) · 2019/02/16(土) 13:07:54.76

ささみ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ dfef-kypE) · 2019/02/16(土) 13:48:43.23

>>667
コオロギ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 276b-lPFl) · 2019/02/16(土) 14:08:20.75

つまんねー

**無記無記名** (ｱｰｸｾｰ Sx7b-9eg1) · 2019/02/16(土) 14:15:19.99

美しすぎるこの流れ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 07e9-lxQi) · 2019/02/16(土) 14:50:46.72

まあ無難にアマゾンで買える
・エクスプロージョンホエイプロテイン 3㎏5,994円
・GOLD GUTS ゴールドガッツホエイプロテイン 1000g2,910円→20％オフクーポン利用で2384円

この辺りで良くね？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 47a6-ffjz) · 2019/02/16(土) 15:10:42.28

>>673
でも味なしでしょ？

**無記無記名** (ｱｰｸｾｰ Sx7b-9eg1) · 2019/02/16(土) 15:39:30.86

な？
これだから要求するだけの豚は相手にしなくていいのさ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ e70e-A2tD) · 2019/02/16(土) 15:49:12.13

ふごふご

**無記無記名** · 2019/02/16(土) 17:24:40.62

>>671
>>674
ダイエット豚わいてて草ｗ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ c7b8-RN3V) · 2019/02/16(土) 19:46:15.58

トドニワカダイエッター＝社会のゴミ

**無記無記名** (ｱｰｸｾｰ Sx7b-Ayov) · 2019/02/16(土) 21:03:13.91

ハイクリアーが気になるがどうなんやろ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 276b-lPFl) · 2019/02/16(土) 21:35:33.89

>>673
ありがとうございました。

**無記無記名** (ｽｯｯﾌﾟ Sd7f-9iY9) · 2019/02/16(土) 23:00:04.20

もっと優しくしようぜお互い
良いプロテインくらい真面目に答えろよ
ゴールドガッツなんか20パーセントオフだったとか
ナイスな情報じゃないか

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sdff-IZKE) · 2019/02/16(土) 23:19:52.18

コロコロ変えるより好きなやつのんでた方が良くない？？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 079c-fSKW) · 2019/02/16(土) 23:57:38.71

食事とプロテインで高たんぱく取るようにしたら屁がものすごく臭くなったけど、ビオフェルミンSを飲むうにしたら元に戻った

**無記無記名** · 2019/02/17(日) 00:05:29.14

>>681
一切お断りだね
お前がそうしてやれよ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ff89-9eg1) · 2019/02/17(日) 00:19:28.91

質問スレじゃないし自分で調べようともせず
他人の情報掠め取るだけのガイジなんて相手にしたくない

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7f91-mDuQ) · 2019/02/17(日) 00:27:52.89

アイハーブでオプチマムのセール来ないな。

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sa4b-/Qxi) · 2019/02/17(日) 00:34:13.55

>>686
私はオプチマスプライム

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 87b8-cT+3) · 2019/02/17(日) 00:36:13.22

変なのを相手にすると居着くわ暴れるは悪態つくわで最悪だからな
やばいと思った時点でスルーする権利が我々にはある

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sa4b-ANW0) · 2019/02/17(日) 03:56:38.24

ゴールドジムのプロテインはどう？？

**無記無記名** · 2019/02/17(日) 05:43:04.13

「○○てどう？」「おすすめなに？」「やすいのどれ？」

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 276b-lPFl) · 2019/02/17(日) 07:20:45.17

お局乙

**無記無記名** (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp7b-d5b6) · 2019/02/17(日) 07:31:27.85

ここは人の意見は聞かず質問もせず、ただ自分の聞きかじった情報でドヤるだけのスレ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 5f69-yQ/S) · 2019/02/17(日) 07:36:50.61

ID無しのゴミのせいで雰囲気がめっきり悪くなった気がする

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ a784-Z6lT) · 2019/02/17(日) 08:37:32.45

>>686
待ってるのに・・オプチ

**無記無記名** · 2019/02/17(日) 09:54:29.87

>>693
豚の鳴き声って素敵…ｗ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 87b8-cT+3) · 2019/02/17(日) 10:23:14.31

https://youtu.be/Fu8nR2aXh_o

プロテインにビビってる奴はこれでも見とけ
普通にプロテイン飲んでるくらいじゃ上限なんて超えないから

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ff93-7rN3) · 2019/02/17(日) 10:41:53.64

>>696
栄養学に精通していなくても、それっぽく言えば望む人は信じます
これがメンタリズムです

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sdff-IZKE) · 2019/02/17(日) 10:44:36.78

俺一日220gくらい摂ってる。
体重60kgだとさすがにとりすぎか...

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Sa5b-lPFl) · 2019/02/17(日) 10:45:37.22

>>695
同類かよw

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7fe3-5OJO) · 2019/02/17(日) 10:47:53.04

5日でプロテイン1kg消費ってスゲー贅沢だな
ガチ勢のビルダー並みじゃないか？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 87b8-cT+3) · 2019/02/17(日) 10:56:16.55

>>697
事実のデータを話してるだけで
メンタリズムなんて関係ないのに何言ってんだこいつバカなのかｗ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 87b8-cT+3) · 2019/02/17(日) 10:57:08.90

いちいち反応しなきゃいいのにｗ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ dfef-kypE) · 2019/02/17(日) 10:57:45.60

120g/day使用で思ってる以上に消費が早い
先の1000円/kgレベルの安売りが定期的に欲しい

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ff93-7rN3) · 2019/02/17(日) 11:50:15.58

>>701
動画見てないけどメンタリスト事実を言ってんの？
論文を引用したり？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 87b8-cT+3) · 2019/02/17(日) 13:08:02.76

算数をしてリスクとリターンを考えて決断するだけなんだがな
多少の健康リスクを取って短期間で鍛えるのか、マージンを含めて長期的に行くのか
なぜだかゼロリスクか確実に有害かの二択になってしまうんだよな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 4762-spoI) · 2019/02/17(日) 13:23:36.44

一番おいしいソイプロテインってザバスですか？
ニチガもボディウイングもダメだぁ……

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ c7b8-0d6A) · 2019/02/17(日) 13:31:09.74

>>706
なぜソイプロテインなんだ？
ヴィーガンなの？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 4762-spoI) · 2019/02/17(日) 13:40:33.61

>>707
体臭ケアでソイに移行中です

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ c7b8-0d6A) · 2019/02/17(日) 13:51:26.30

>>708
女性ホルモン増加や筋肥大に適してない可能性があるのは知ってるんだよね？
あと原料って大豆でしょ？遺伝子組換えとか大丈夫なんか？

**無記無記名** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK9b-4NM7) · 2019/02/17(日) 14:09:21.17

女性ホルモン増加はデマだろ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ a740-cT+3) · 2019/02/17(日) 14:13:49.18

すみません質問です。
これってアイソレートタイプ、コンセントレートタイプのどちらでししょうか？

ザバス(SAVAS) プロテインタイプ2スピードバニラ味
https://www.meiji.co.jp/sports/savas/products/type2.php

もしご存知の方がいらっしゃたらご教示いただけるとありがたいです。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ c7b8-FvR5) · 2019/02/17(日) 14:17:06.01

>>711
その程度のことすらわからない人がプロテイン飲む意味ある？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 87b8-cT+3) · 2019/02/17(日) 14:18:11.05

ザバスの時点でお察し

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ a740-cT+3) · 2019/02/17(日) 14:19:31.29

>>712
初心者ですいません。今日初めてコンビニで買ったプロテイン飲んだら
お腹がグルグルしてしまって。

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sdff-o4ea) · 2019/02/17(日) 15:19:57.58

脳筋だらけやなw

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 4762-spoI) · 2019/02/17(日) 15:35:38.01

>>709
そのあたりは気にしないので大丈夫です

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 4794-bbyM) · 2019/02/17(日) 15:35:52.97

>>710
大豆に含まれるイソフラボンが女性ホルモンと構造が似ており人間の身体が勝手に勘違いする
女性がバストアップするのに有効なのは牛乳じゃなくて豆乳

**無記無記名** (ｵｯﾍﾟｹ Sr7b-Qnng) · 2019/02/17(日) 15:36:32.86

>>711
WPC＋ソイだろう
タンパク質含有率も低いし値段も高いので買うのは辞めておきなさい
ベジタリアンや持久走専門じゃなきゃソイ飲むメリット少ないし
じゃあ何買えばいいかは先頭のテンプレ見てくれ

**無記無記名** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK9b-4NM7) · 2019/02/17(日) 15:39:17.58

>>717
ソイプロテインにイソフラボンって入ってたか？
入ってなかった記憶があるが

**無記無記名** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK9b-4NM7) · 2019/02/17(日) 15:46:48.52

イソフラボン入ってたわ
ソイプロテインって糞だな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 5f35-EbKs) · 2019/02/17(日) 16:24:38.69

>>720
そもそも黙れアホ

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Sa5b-pIYI) · 2019/02/17(日) 18:06:55.85

筋トレ始めたんすよー
プロテインとか飲んでんの？
飲んでますよーってか筋トレしなくても飲んだ方がいいっすよ
えーでもプロテイン飲むだけだと太るんでしょ？

この流れで簡潔に説明する答えありますかね？
どうもコンパクトに説明できないんだよなー

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sdff-IZKE) · 2019/02/17(日) 18:09:12.24

ちなみに筋トレしてないのに飲む必要などない

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 4704-Jdda) · 2019/02/17(日) 18:11:53.05

筋トレしないなら飲まなくてよい

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ bf44-A2tD) · 2019/02/17(日) 18:17:20.62

>>722
人それぞれ必要な摂取量が違うものを安易に勧めるなｗ

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Sa5b-lPFl) · 2019/02/17(日) 18:45:44.82

>>722
プロテインでどれだけ効果出てるの？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ a740-cT+3) · 2019/02/17(日) 19:41:22.32

>>718
ありがとうございます！！！

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Sa5b-pIYI) · 2019/02/17(日) 20:03:27.34

>>722です
あーなんか食欲減衰とか肌にいいとかそのへんのつもりでおススメはしてる感じです。まあ必要はないけどマイナスでもないと思うのですが。
なんかすみません。
プロテイン太るんでしょに対するコンパクトな答えあればなと思って書き込みました。
なんかホントごめん

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 4704-Jdda) · 2019/02/17(日) 20:09:57.26

カロリー0じゃないから太るよ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 276b-lPFl) · 2019/02/17(日) 20:14:05.62

>>728
太るのは糖質
それがわからない人間に簡易的な説明は困難

**無記無記名** (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp7b-d5b6) · 2019/02/17(日) 20:31:20.47

>>714
初心者って言いながらお腹グルグルしたからアイソレート、コンセントレート考えるなんて…
ホントは調べついてんじゃないのw

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ c7b8-RN3V) · 2019/02/17(日) 20:33:59.74

このスレトレーニーいなさそうw

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ c7b8-o4ea) · 2019/02/17(日) 20:34:53.90

糖質とか関係なくカロリー収支がオーバーしたら太る
それだけのこと

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7fe3-Cl+w) · 2019/02/17(日) 20:41:36.08

まあトレーナー中にすらダイエット豚に
いきなり糖質制限しろとか言うやつも
いるくらいだしね

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 7ff5-OvAq) · 2019/02/17(日) 20:43:34.21

牛乳でプロテイン飲もうと思ってるんだけど
牛乳だと、水で飲むよりシェイカーの汚れがひどいのでは、と心配している

牛乳でプロテイン飲んでる人、シェイカーは毎回食器用洗剤で洗ってますか?

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sdff-IZKE) · 2019/02/17(日) 20:44:27.25

糖質制限って聞くと最近はケトみたいな過度な制限のように聞こえるが、豚には適度な制限はかけるぺきだな。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ e70e-A2tD) · 2019/02/17(日) 20:50:10.42

カロリー計算ができない馬鹿と食器を洗わない馬鹿

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ a740-cT+3) · 2019/02/17(日) 21:10:08.75

>>731
いえいえお腹グルグルになって調べたらわかったんです。

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Sa5b-pIYI) · 2019/02/17(日) 21:40:21.19

>>737
馬鹿といいたい馬鹿

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 276b-lPFl) · 2019/02/17(日) 21:46:15.00

太る主な原因をカロリーと勘違いしてるバカ来てんね

**無記無記名** (ｵｯﾍﾟｹ Sr7b-Qnng) · 2019/02/17(日) 21:46:57.15

タイムリリース型プロテインに興味があってコンバット買おうと思ってるんだけどクッキークリームとチョコレートミルクの味がオススメですか？

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Sa5b-Cl+w) · 2019/02/17(日) 21:51:43.66

>>740
w

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ e70e-A2tD) · 2019/02/17(日) 21:52:08.32

タンパク質は太らない、馬鹿追加