0628無記無記名垢版 | 大砲2019/08/14(水) 17:35:30.91ID:6UFao0Lw >>626 たしかに 懸垂ぜんぜんできなかったけどネガティブ続けてただけで背中も変わってきて少し上がるようになったよ ワンローは追い込みにいい感じ