広背筋にも上部と下部ってあると思うんだけど、下部に強い負荷がかかるようにワンローできないかな?
自分は広背筋の上部が下部に比べてずいぶん発達しているので、腰から背にかけて結構急なカーブになってしまってる
下部を発達させたいです