筋トレ初心者はBIG3トータル400kgを目標にしよう4

[0400 377 2021/03/03(水) 00:03:00.35 ID:3CIBKHoo]

10歳の娘に「お父さん、スクワットで120キロ挙げたで」って自慢した。
「で何になりたいの？」と返されて何も言い返せない。