0356無記無記名
2021/01/21(木) 07:00:30.81ID:CZ1ytrGB10回ぐらいはまだしもそれ以上なんてやるだけ無駄だアホ
5回で軽い重さならそれやれよ老害怠け犬
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筋トレ初心者はBIG3トータル400kgを目標にしよう4
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