0209無記無記名垢版 | 大砲2020/05/01(金) 05:42:08.20ID:eqxR7pl9 上級者クラスがビッグ3合計500kg位じゃないか?単純に平均170キロ近く上げる訳だ 初心者が400キロて設定厳しいと思うです ちなみに俺はトータルで440キロ位