0151無記無記名垢版 | 大砲2019/08/26(月) 23:44:19.40ID:ue3S6VZe 筋トレ初めてまだ1か月なんだけどダンベルフライをすると右肩の関節内側が痛い・・・ 整骨院に行ったらインナーマッスルが弱いからゴムチューブ買って鍛えてって言われたけどそんなんで治るんだろうか