0151無記無記名 (ワッチョイ 77dd-Ry+v)垢版 | 大砲2019/05/10(金) 06:56:09.25ID:B0PP4elY0 いい記事だね 重さ自慢も気をつけたいけど、自分はトレーニングサイクルを崩したくなくて 休みなくトレーニングを続けて痛めた経験がある あと体重が増えるのがうれしくて暴食したことも しばらくトレーニングを休んでいたけど、これらを戒めにして再スタートした