0006無記無記名垢版 | 大砲2018/11/26(月) 18:53:07.13ID:Mk8HEXJm 糖質制限はメリットもあるが理解が難しい どれぐらいかというと、糖質制限してた糖尿病患者のグループに死人が出た程度 ただ糖質を削っただけだとエネルギー不足でカタボリックに向かっちゃうんだろうね オイルをきちんと摂れって話なんだが分かるんだろうか