ジムで1種目をインターバル1〜2分ほどで1時間近くやり込む人がいます
この間はEZバーでのアームカールを50キロくらいでおそらく20セット以上はやってました
ナチュラルでもこんなにやり込む人いますか?やはりステロイドユーザーなのでしょうか