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ウェイトトレーニーあるある Part.2
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0101無記無記名
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2018/12/24(月) 13:38:43.82ID:mqvnnI7G
一昨日の土曜日の昼頃ジム行ったら
子供連れてる奴がいて子供がウェイトやってる人たちの周りを走り回り
騒ぐという地獄を味わった。ケガさせるわけにもいかないから周りを見ながらやったけど
本当に迷惑そのもの。どこにでも連れていい訳じゃねーんだよ。
トレーナーも何も言わないし
0102無記無記名
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2018/12/24(月) 14:53:03.58ID:x6hQVOy6
>>101
うひゃ、そりゃお疲れ
事務見学に子供同伴でさえ
気を使うのにな
0103無記無記名
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2018/12/24(月) 17:48:49.85ID:ecNEBC9/
>>96
一人が長いとこうゆうふうに強がりがち
0104無記無記名
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2018/12/24(月) 17:51:28.24ID:xzQCr9ar
>>100
BCAAなんてビルダー飲み以外どうやればいいんだよ
ドヤ顔なんかしてないし
0105無記無記名
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2018/12/25(火) 00:31:53.13ID:sdfVJ4s9
え〜〜〜〜〜！！！
トレ中ならチビチビ飲みだろ、BCAA
0106無記無記名
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2018/12/25(火) 08:50:35.55ID:+EQdORKn
亜鉛を吸収するベストな方法は座薬だと聞いた事がある
実際に薬局に行けば売ってるのだが
サプリを飲んだところであまり吸収されないという話を聞いて少し悩む
0107無記無記名
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2018/12/25(火) 09:03:44.31ID:PuLIIalQ
急激な血中濃度上昇がメリットのBCAAをチビチビ飲みしてどや顔で上級者ぶる初級中級者は実はサプリの事を全くわかっていない
0108無記無記名
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2018/12/25(火) 09:30:44.31ID:ramtrP+W
胃が空の時にbcaaを爆飲みするのが情強
0109無記無記名
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2018/12/25(火) 11:52:05.14ID:c5d56jaL
種目毎にガブ飲みしてるわ
0111無記無記名
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2018/12/25(火) 15:31:37.95ID:M6z0cfH4
>>107
素人はおまえ
bcaaなんていつ飲んでも同じだから
0112無記無記名
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2018/12/25(火) 15:47:10.45ID:NoS9a32A
>>109
俺なんてインターバル毎に鬼飲みしてるもんねー
0113無記無記名
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2018/12/25(火) 17:55:07.61ID:s99rkliz
>>111
もしかして、食後とかトレ後に飲んでるタイプの人ですかw
0114無記無記名
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2018/12/25(火) 18:47:09.99ID:umZMHjvs
>>113
食後にアミノ酸とかもったいないだろ
せめて食後30〜45分は待たない速攻吸収されないぞ
0115無記無記名
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2018/12/25(火) 19:22:58.85ID:s99rkliz
>>114
いや、俺に言われてもw
BCAAなんていつ飲んでも同じって言ってる奴がいたから、こんな変なタイミングで飲んでるんじゃないの？っていう皮肉のつもり。
0116無記無記名
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2018/12/25(火) 19:24:20.69ID:O8B/qlua
食後にロイシンとるアスリートがいたような
0117無記無記名
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2018/12/25(火) 19:28:23.17ID:v2XcjXy7
タンクトップが他の人と同じやった時

なんか、うん笑笑
0118無記無記名
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2018/12/25(火) 19:29:41.32ID:s99rkliz
>>116
ロイシンなんかちゃんと肉食べてたら必要量足りてるでしょ。
情弱すぽーちゅマンwが何も知らずに飲んでるだけだと思うよ。
0119無記無記名
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2018/12/25(火) 22:16:35.09ID:rTVDvsth
あれこれ頭デッカチに蘊蓄のべたって
２年後には変わってるからw
BMIマンセーの頃やコレステロールガーの頃もあったしコーヒーが身体に良いやら悪いやら
人によって意見違うし
好きにしたらよい
>>115みたいな自分の常識が正論だと思い込んで
人に偉そうにする奴が1番アホ
0120無記無記名
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2018/12/25(火) 23:12:37.95ID:UN8nRz1Y
休養トレーニング栄養さえ適量になればナチュラルの上限なんて2年で到達できる
サプリ飲んでも誤差程度なんだからタイミングなんて好きにすればいいだろ
0121無記無記名
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2018/12/25(火) 23:15:11.31ID:s99rkliz
>>119
2年後には変わってるからw
↑
お前にはどんな定説や有益な新情報も意味がないってことだな、アホ
0122無記無記名
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2018/12/26(水) 01:04:04.24ID:Zhs+BrDW
年重ね

ホモじゃないのに

ケツゆるむ
0123無記無記名
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2018/12/26(水) 01:18:10.97ID:ymtaAihI
睡眠時無呼吸症候群 寝起き時に心臓バクバク
0124無記無記名
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2018/12/26(水) 20:07:47.77ID:2NWHnLpy
ジムに行くが周りがすごすぎて尻尾をまいて逃げ帰る。
0125無記無記名
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2018/12/26(水) 20:50:46.59ID:KSwEb+T3
外国人が臭い
0126無記無記名
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2018/12/26(水) 23:26:01.73ID:4ouezwBn
>>122
ウソをつけ
お前のケツが
緩いのは

歳ではなくて
ホモだからだろ
0127無記無記名
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2018/12/27(木) 00:32:38.25ID:u+yNXQwJ
大晦日に煩悩スクワットと称して100kgを108回しがち
0128無記無記名
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2018/12/27(木) 01:30:14.63ID:rKWryLVe
106無記無記名 (ｱｳｱｳｴｰ Sa13-CfUA)2018/12/24(月) 22:45:56.26ID:GCmvnxS+a>>107>>114>>164>>165>>168
俺の身体ね
https://i.imgur.com/lAIM9U9.jpg

168無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7d4e-8XTe)2018/12/26(水) 21:01:56.46ID:LkLTS/NS0
>>106
身長-95位ですか？

169無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 236b-OhKa)2018/12/26(水) 21:45:15.68ID:5vWyiwwV0
カトちゃんでしょ
0129無記無記名
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2018/12/27(木) 07:42:04.84ID:8OUs0Ek4
>>125
あるある
あいつらちゃんと毎日風呂入ってんのかね
0130無記無記名
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2018/12/27(木) 09:48:23.05ID:OP+hcQmh
でも誰も文句言わないんだろ？
俺も言わないけど誰かスタッフにチクってほしい。
0131無記無記名
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2018/12/27(木) 10:34:46.86ID:XtkkT/Do
ニオイの問題は難しいな
言ったら言ったで香水振り撒いて悪化する可能性もw
0132無記無記名
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2018/12/27(木) 12:40:40.35ID:nqN5ypad
外人じゃなくてもオマエラくちゃい
0133無記無記名
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2018/12/27(木) 12:52:29.89ID:rwFLqLKl
tes
0134無記無記名
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2018/12/27(木) 14:02:50.04ID:dj7qhqL/
寝てると夜中に腹が減って目が覚めてしまう
0135無記無記名
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2018/12/27(木) 16:57:36.43ID:OP+hcQmh
女はケツを鍛えるのが好きだからきれいなお尻ですねって褒めたら褒めたで怒る。
0136無記無記名
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2018/12/27(木) 17:35:13.88ID:Vel8me9Y
体臭問題の対応マニュアルとかジム側にあるのかな？
それが原因で退会する人もおるだろうに
0137無記無記名
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2018/12/27(木) 19:13:02.16ID:fzHYzCPI
クサイ奴にはクサイって言ってやるのが優しさだと思って
恫喝したらエニタイムをクビになったおじさんがここに居ま
0138無記無記名
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2018/12/28(金) 00:00:29.71ID:bXUR5fd9
恫喝したらアカンでしょう（笑）
0139無記無記名
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2018/12/28(金) 07:21:34.95ID:wPh21TCO
その勇気は讃える
0140無記無記名
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2018/12/28(金) 19:42:30.50ID:bodx32AR
トレーニーに正月はない


だけどジムは正月休みだ
このトレーニングパラドックスは毎年私を悩ませる
0141無記無記名
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2018/12/28(金) 19:44:54.86ID:4DBFt1gL
家にパワーラックとバーベルダンベルが無い時点でトレーニーではない
0142無記無記名
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2018/12/28(金) 20:58:29.35ID:U8FXN5dd
>>141
プレートは500 kg、ダンベルは5 kg刻みで80 kgまでないと失格。
0143無記無記名
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2018/12/28(金) 21:43:03.30ID:JxtwSSp5
>>142
インテリアのための器具でも可
0147無記無記名
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2018/12/31(月) 00:28:24.84ID:WT/5Hy86
プロテイン

ホモのサオから

直飲みよ
0149無記無記名
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2019/01/01(火) 19:27:05.79ID:gLujHk/R
亜鉛は豊富だ
0150無記無記名
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2019/01/02(水) 09:02:33.09ID:tPghR0uF
箱根駅伝興味なし
体型的にもな
0151無記無記名
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2019/01/04(金) 16:06:08.96ID:UG409gxJ
休み明けに休み前のMAX挙げる自信が無い
0152無記無記名
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2019/01/05(土) 01:53:58.31ID:CI1zXzNO
ケツマンに

指でザーメン

擦り付ける
0153無記無記名
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2019/01/05(土) 08:01:17.99ID:wFJOIyaT
デブトレーニーがいたんだけどピザっていうかチーズっていうかサイゼリアのにおいがした。
前にもそういうことあったんだけどデブ特有の匂いなの？
0154無記無記名
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2019/01/05(土) 08:12:20.94ID:HevXoTxY
ヒント
口のまわり
0155無記無記名
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2019/01/05(土) 08:20:45.54ID:wFJOIyaT
いやもちろんそういう匂いが体臭として放たれてるからわきがっぽいにおいも混じってるし。
0156無記無記名
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2019/01/05(土) 09:50:13.32ID:8+xk/Mdt
>>153
軽度の発酵臭なのでは。何が発酵してるか知らんけど
0157無記無記名
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2019/01/06(日) 13:55:00.14ID:XVMqicFG
弱気リーマンなおれだが、胸と腕のトレの帰り道だけオラオラ歩きで前からくる人を避けずに道を開けさせる
0158無記無記名
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2019/01/06(日) 14:15:02.38ID:q5wuqvP+
オールアウトしたトレ終わりに
喧嘩なんかになったら勝てる気しねえわ
0159無記無記名
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2019/01/06(日) 14:42:50.09ID:zrDAocH8
喧嘩や格闘技が強いのと、筋肉がデカいのとは違うのに、なぜ混同されるんだろう。一般の人は勘違い、筋トレしてる人は願望だろうけど。

フルコン空手の道場に通っていた頃、自分より遥かに小柄でたいした筋肉もないおじさんが世界チャンピオンと後で知り、小柄だろうが筋肉なくても見下さないと決めたよ。
0160無記無記名
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2019/01/06(日) 14:49:03.67ID:NfoiwwJC
逆にそれまでは自分より小柄で筋肉ないと見下してたってこと?
中学生じゃあるまいし大人としてどうなん?
0161無記無記名
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2019/01/06(日) 17:00:35.26ID:zrDAocH8
>>160
見下してはないよ。言葉が悪かったね。

絡まれてこちらがいくら謝ってもどうにもならない場合とか、泥棒を捕まえた時とか、自己防衛のために相手の外見で戦闘力を判断することあるよね。その時の考えを改めたってこと。ナイフを隠し持ちしてるかもってのと同じかな。
体格で見下したり絡んだりは絶対しないよ。組手で小さい人にボコボコにされたもん。
特につかみ技系は、小柄でもめちゃくちゃ強い人が多い。町で喧嘩や威圧はしないに限ります
0162無記無記名
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2019/01/06(日) 17:21:06.09ID:LFzeCyYC
年越してからジムに入会しがち
でも続かなくて4月頃に退会しがち
0163無記無記名
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2019/01/06(日) 17:23:15.05ID:cP044W5y
昔格闘技やっていたと聞いてもないのに
語り始める

あるある
0164無記無記名
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2019/01/06(日) 19:56:00.91ID:hc7RP4dX
格闘ネタになると
自分語り始めるやつ

あるあるwwww
0165無記無記名
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2019/01/06(日) 21:07:02.19ID:Sygxh+5m
格闘技への憧れとコンプレックスあるある
0166無記無記名
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2019/01/06(日) 21:13:44.62ID:Dmg3kKrK
昔フルコン中途半端にやってて今はウエイトにはまってる あるある
0167無記無記名
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2019/01/06(日) 21:17:36.40ID:82oUvpQ2
格闘技ブームの頃はジムに自称格闘家がたくさんいたな

今はいない
0168無記無記名
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2019/01/06(日) 22:22:40.04ID:gVYr7QKT
格闘技筋トレかじりつつ「暴力なんて怖いですぅ」って顔してるのが一番安全じゃね
自衛隊持ちつつ「９条あるんで戦争無理っす」ってアメリカのパシり回避する日本みたいなもんだな
0169無記無記名
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2019/01/06(日) 23:26:33.79ID:tE8FvW58
包茎の

皮を甘噛み

くちゃくちゃと
0170無記無記名
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2019/01/07(月) 01:10:50.79ID:cEa3y79F
トレーニングジムの強いと格闘技ジムの強いは意味が違う
0171無記無記名
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2019/01/07(月) 08:58:18.88ID:I0TOLuZ1
何
当たり前のこと言ってんすか？
0172無記無記名
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2019/01/07(月) 13:10:21.08ID:hWRjX0Ij
1時間なんてウォーミングアップで終わってしまっう
そして帰路につく
0173無記無記名
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2019/01/07(月) 19:22:01.49ID:1nmg9yd9
ジムでは周りはみんな敵のように頑なにかかわらないように努めるが
かかわってみるとナイスガイが多い。
だけどそんなことすぐ忘れて常に周りになめられないように気を張ってしまう。
0174無記無記名
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2019/01/08(火) 08:55:28.40ID:eUWR82Rr
綿密なトレーニングメニューを立ててイメージトレーニングを済ましてジムに行くも
マシーンに故障中の文字
私の頭も故障した
0175無記無記名
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2019/01/08(火) 09:19:48.90ID:mE9YC4zF
>>174
www
0176無記無記名
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2019/01/09(水) 02:09:13.79ID:5i6DUkaw
ジムやメディア越しにはマッチョが溢れてるけど、
普通に生活してるだけだと滅多に見ない
服で隠してるのかな？
0177無記無記名
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2019/01/09(水) 18:55:00.93ID:ZneyMur5
>>159
メイウェザーがそうだよな
その辺のサウナで見かける腹が出たおっさん体形なのに強いんだろ？
0178無記無記名
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2019/01/09(水) 21:47:33.92ID:NOEBbkeb
あーノンケ体育学生のチンポしゃぶりてえ
0179無記無記名
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2019/01/10(木) 02:09:02.66ID:hUtdG0II
垂れ落ちる

オス汁光る

ハッテン場
0180無記無記名
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2019/01/10(木) 02:10:26.34ID:XRp5t9E2
なんでこのスレ、つまらんホモネタ粘着が居着いてるんだ？
0181無記無記名
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2019/01/10(木) 15:36:54.56ID:ltt7Cuzr
ホモネタが面白いと思ってる低脳がいるからだろ
頭悪そう
0182無記無記名
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2019/01/10(木) 16:30:26.88ID:NwEkJYnN
イライラストレスチョンファビョン
チョンチョンファビョン
0183無記無記名
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2019/01/10(木) 23:10:01.97ID:XRp5t9E2
>>176
最近ゴールドジムに通い始めたけど、本当普段どこにいるんだよってぐらい不思議な体型の人がたくさんいるわw
日常だとせいぜい細マッチョ(自称)ぐらいしか見ないのに
0184無記無記名
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2019/01/10(木) 23:19:08.57ID:N2u6qJXE
>>183
普段ジムにいるんだよw
0185無記無記名
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2019/01/11(金) 00:18:07.23ID:A1cKoA7v
>>183
ハッテン場よ
0186無記無記名
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2019/01/11(金) 08:15:29.28ID:PednG59n
マッチョの生息地問題は気になるね
アイツらジム以外の外に出歩かないのではと感じてしまっうわ
0188無記無記名
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2019/01/11(金) 09:10:12.22ID:ym/+2T8C
オーバーサイズの服に身を包んで一般市民に擬態しています
0190無記無記名
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2019/01/11(金) 09:33:17.55ID:PednG59n
しかし都会はマッチョとスーパーカーが多いものだな
都会に近づくにつれドゥエイン・ジョンソンみたいなの歩いている
バットモービルみたいなの走ってて心がときめく
0191無記無記名
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2019/01/11(金) 09:45:06.02ID:LJ8j+n6K
マッチョはモテないし友達も犠牲にしてるからな
出かけるとこなんてないだろう
0192無記無記名
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2019/01/11(金) 09:58:13.33ID:Mhop7671
孤独で無口で呂律が回らず常に眠そうな顔をした童顔トレーニー
0193無記無記名
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2019/01/11(金) 10:36:19.03ID:k9ZFJO/O
女はなんで有酸素ばっかりやりたがるんや？
もっとマシンやフリーウェイトコーナーに来てくれや！
カネキッズはもうたくさんやw
0194無記無記名
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2019/01/11(金) 21:41:57.43ID:0VuTsbGf
腹圧をかけて息を止めてたが苦しくなってきたので口をほぼ閉じたまま息を吐いたら屁と似た音が爆音でなって漏らしたと思われる
0195無記無記名
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2019/01/11(金) 22:08:36.81ID:gCUg9YEy
>>192
やめろォ！w
0197無記無記名
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2019/01/11(金) 22:45:05.59ID:J0yyqjAe
>>196
ありがとう。
こんなスレがあったのかw
0198無記無記名
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2019/01/13(日) 00:39:29.24ID:SQ1kHheL
。ｗｗﾍ√ﾚｖｖ〜
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0199無記無記名
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2019/01/13(日) 04:10:12.14ID:kWmOSoGQ
ランニングって別にジムじゃなくてもできるよな

体鍛えるのって都会的なものだな
まぁ田舎でも運動してる人はいるけどさ
ジムって田舎にはないけど、都市部にはたくさんあるんだろう
0200無記無記名
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2019/01/13(日) 05:26:43.33ID:kWmOSoGQ
筋肉のつき方ももともとの体系か知らんけど、
キモイつき方と言うか、自分の感覚と違う体型を作ってる奴は
反りが合わないと感じる
本人的にはそれがいいと思ってるのかね。
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