0181無記無記名 (ワッチョイ caf3-+K4+)垢版 | 大砲2018/11/15(木) 20:30:23.52ID:FK1ueLvy0 >>179 増量しながら かつ 頻度を上げたりメニューを工夫すれば行けないことは無い。 と思うけど、今まで通りやってたら過去5ヶ月とこの先5ヶ月で同じスピードでは伸びていかないと思う。