エニタイムフィットネス AnytimeFitness★8
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前スレ
エニタイムフィットネス AnytimeFitness★7
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1538002348/ VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured 口座にお金入れるの忘れてて前回の支払いしてない状態なんですけどどうなりますか? >>619
店舗で支払い督促の声掛けされてるのみたから
そうなるかと 全店舗、たとえ2人以上でトレーニングする場合でも1人として見なし器具の連続使用時間を20分制限にするべき >>626
ついでに小さいホワイトボードも置いて開始時間を記載させたらいい
そこに次とその次の人が予約できるように名前も記載すれば、時間を誤魔化したり連続使用も防げるわな
駒沢公園内のジムがそういうシステムにしてるから助かる 駒沢のトレルームのパワーラックは20分のボード式だけど
短すぎて同じ奴が両方に記名するからわりとウザい。
でもエニタイより圧倒的にプレートは置いてあるね。
あそこが公営で都内ナンバー1だと思う 昨日は3人で合同トレのあと
自分だけ服脱がされて
2人のを奉仕した 高重量スクワットで20分はきついな
ま、そこまでやるならもっとハードコアな所行けって話か 深夜に行って先客の若い女の子と2人きりになった時の緊張感 行ってきたけどブランカみたいな女がいてうざかった。 >>633
先客の女の子「深夜に一人だったときにキモいオッサンが来たときの危機感」 >>635
そうなんだけど、こっちはそれを察して気を使っているのをご理解いただきたく
でもあまり近づかないようにとか変に意識し過ぎてキョドって余計怖いかもしんないw たまにいるヘソ出し薄着のねーちゃんの格好なんとかならんかね? ピチピチのTシャツ着た巨乳の女の子と同じ時間にいつも会うけど、目のやり場に困る がっつり見てやればええねん、そのつもりでそんな恰好で来てるんだから。 パーシャルトレーニングばかりやってる人は客観的に自分をみれないの?
てか鏡に写る自分をみて可動域狭いと感じないの? >>641
そういう人たちは高重量を扱う自分に酔っているのであって
効果だの効率だのは考えていない
トレーニングする理由は人それぞれだから、それもいいんじゃないか
迷惑だけどね ラック2つあってそのうちの1つでベンチプレス すると
セーフティにあたって胸までつけれないんだけど
ブリッジ組んでも ベンチにマイ座布団ひくんだよ。みんな持ってるだろ。大御所とかハマたとか。 パーシャルがなんたらかんたらは勘違いもいいところ。
みんなが筋肉肥大やビルダーやパワー式で記録とか目指していると思うなよ。
陸上の筋トレなんかパーシャルやクォーターやら半クリーンとかばっかりやど。 そっちのが効果あるし変な怪我しにくく瞬発的合理的パワーつきやすいとデータも出てる。 おっさんになると色んなところが痛くなるから、痛くない範囲でしか動かせない人も多いんだよ
俺も昔使ってた半分くらいの重さでパーシャルでやってるわ ここ防犯カメラが徹底しており、ロッカーと扉には鍵がないのがウリらしいですが、
本当に盗難対策は大丈夫なんですかね? >>646
んー陸上やってるようには見えないベンチだったけど 俺は肩痛いのと何回も痛めてからはベンチあんまりやらなくなったが
たまに調子がいいとやる。もちろん稼働域や軌道は痛くないように自分だけの形になる。 >>642
>そういう人たちは高重量を扱う自分に酔っている
単なる嫉妬からくる偏見だな
怪我防止のために意図的に高負荷をかけたい時にはやる
見せ筋なら必要はないと思うけどね >>653
たまにパーシャルや
種目によってパーシャルなら
理由のあるパーシャルだって理解できるよ。
ただ俺のジムのやつは
毎回見かけると全種目パーシャルの超狭可動域で基本ベンチ豚
たまにスクワットやデッドやってると思ったら案の定超狭可動域のパーシャル >>652
陸上系でもない瞬発的な競技してるわけでもない怪我してるようでもない
なのに全種目パーシャルなやつはいるよね カールだかフロントレイズか分からない肘を固定してダンベルを上げ下げする人 確かに見かけないわけじゃないけど、知識が不足してるだけかもしれないし、あるい別の理由があるのかもしれないし、本人が至って真面目にやってりゃいいんじゃないかと思って見てるけどね >>657
それってリバースカールなんじゃないの? 他人のトレーニングとかどうでもよすぎてまったく気にしてなかったわ
みんなよく見てるな >>645
ほんまか?3回エニ使って誰もやってなかったぞ >>645
ハーフラックでクッション使ってたけど沈み込んでやりづらいのな。
あのハーフラックの中途半端な高さは何なんだろ。スクワットとデッドリフト専用にしか使えず不便。 でもセーフティが意味をなさないくらいの胸板ってことは
扱う重量がそもそも100キロ以下でしょ?
ならセーフティ外しても問題ないと思うな。
いざというときはカトちゃんがやってたような足のほうへ転がすといい >>664
メインが90でするレベル
セフティなしは家トレでむしろ慣れてるんだけど店員になんか言われるかな?って 高重量の方が関節の負担大きそう
低重量でもレンジが広すぎたらそれはそれで関節の負担大きそう
中間重量でミッドレンジなのが一番良さそう 120でATGしてる俺が一番バランス良さそうだな。
169/72 パーシャルがどうの可動域がどうのってお前らほんと頭悪いし気持ち悪いな
ベンチを反動で挙げてる人見つけても笑ってそうだな
競技やってる人間ボディビルの人間みんな様々な目的でトレーニングやってるんだよ
なんで自分の知ってるトレーニングが正しいと思ってるのかね >>671
自分がパーシャルで誤魔化してるからイライラしちゃったのかな? >>665
首の縦の太さなんてそんなに大きく変わらないのになぜか合わないセーフティあるよね
俺は高い方にしてチクワ付けてる センター北に、シャワールームに荷物おいてだれも使えないようにして
トレする馬鹿がいる。 ハンマーはプラットフォームを敷く前提の高さだから、それがない状態だとベンチでセーフティーが当たってしまうのは当然
それを考えないでハンマーを導入してるエニタイムはもうちょっと考えてほしいわ 観る度に軽重量で謎の可動域狭い謎トレに加えて10`位の重量で何故かパワーブロック使いたがる奴がいて困る
30`迄ならダンベル使えよ
ルールやマナー守らない層はマジ不快 >>677
忘れ物かもしれない
スタッフに届けよう >>678
プラットフォーム敷いたらラックも一緒に高くなるんだから変わらなくね? >>678
久米川のエニタイムはプラットフォームもあるけどセーフティあたるよ >>677
日時を言ってくれ俺が代わりに通報してやる。あそこスタッフの質も悪いし狭いし新横浜のほうが数段マシだわ。街は高級住宅エリアだけど、店舗は咲いていレベル。 別にベンチなんか何分やったってよくね?
埋まってたら別のトレすればいいし
なんでそんなにベンチにこだわるの?
ベンチ豚なの? 初級者はベンチとカールしか知らないからな
つまり、ここは豚か初級者の集まりだ 小山店の設備や客層ご存じのかたいたら教えてください。 田舎者だけど、高級住宅街といえば東京なら田園調布、西なら芦屋。 >>693
そうなんだ。他県から見ると富裕層が多いイメージがあるよ。 >>684
それベンチ何分もやってる奴に言えば良くね? >>695
ベンチ長時間やってる奴に、唐突に兵庫は富裕層に見るるが、実は貧困層の集まりだ!って話かけるの?
怖すぎるやんか それ最悪だろ。
江坂店とかも陽射し入りまくりでトレッドミル 東成中本店も日射しが入って最悪だわ
なんでブラインドでもカーテンでもフィルムでもいいから窓を隠さないかな
トレッドミルしながら動画見ようとしても眩しくて見れない
他の店だと日光が直接入らないよう配慮してあるのに >>700
江坂この前の見学に行ったら空いてたけど、マナーとかどんな感じ
スタッフはラックは好きなだけ利用できますって言ってたけど 筋力のトレーニングする場合、インターバル5分以上取らなきゃならんのに20分じゃ無理だろ。
パワーリフターは他行ってくれ。 >>671
他人がやたら気になるやつって、大抵は自分に自信がないやつだよ。 >>705
やたらパーシャルやってるやつって、大抵は自分に自信がないやつだよ。 >>706
675 名前:無記無記名 :2018/11/03(土) 23:29:59.27 ID:6sp1qZGa
ここが巣
パーシャルでドヤッてる奴 part3
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1535539859/ >>689
>>690
底辺はすぐどうでもいいところに反応するなw 別にパーシャルやりたきゃやればいいんじゃね
自分は適切な重量でフルレンジの方がトレーニング効果が高いと思うからそうするけど
パーシャルで高重量やるのが楽しいってんならそうすればいいさ
それで他人が怪我しようが効果が少なかろうがどうでもいい うちにいるパーシャルマンはフリーウェイトだろうがマシーンだろうが5cmぐらい小刻みに動いてるだけだったなw
みんなからセンズリマンと呼ばれてる。 正直ベンチプレス100キロをけつあげでやってるデブオヤジのことわらってるわ >>710
わざわざ高級とか言っておきながらどうでもいいところとは、何が言いたいんだ?
自分の認識を否定されて困っちゃったのかな、ぼくちゃん >>706
まあ、ある意味そうかもしれんね。
降ろしきる自信がないから、パーシャルになるのかもね。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています