パーシャルでドヤッてる奴 part3
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
スーパーウルトラトップサイドデッドリフト(スミスマシン)どやっ どのような意見、指摘、アドバイスも受け付けないっ。なぜなら俺は、フィットネスにイノベーションを起こした偉人となる選ばれし者だからだっ!
https://youtu.be/ssyKm65z5UY >>3
デッドリフトいつ始まるのかと思ってみてたら終わってしまった
ちんちんにシャフトを当てて発情しとるだけやないか なるほど
どこのトレーニングか本気で謎だったがそんな効果が 肩甲骨開いたままのトップサイデッド風バーベル上げ下げっておもしろいなw こっちはPart4で再利用したほうがいいんじゃね
ずっとスレが生きてるのかは知らんけど キド
キドー
キドッチ
キッド
亀っ頭
キッドッチ 亀頭スレでpart4かよ
さすが駄目を体現する名トレーナー >>19
本人まだ甘いって言ってるけど女性化乳房目指してるのかな? あのポーズで審査員を悩殺して優勝するつもりなんやろ それなのに通過するための攻略法!とか語っちゃうキドっち最高 さすがにジョークだろ?
いくらなんでも本気ってことは無いはず……いや、まさかな キドちゃんサーフパンツ絶対似合わないと思うは
まあビルパンもあれだけど >>3
ひでーな
見栄張った結果より一層ダサく見える典型例をよくも晒せたものだ 合戸式って広背筋の収縮する範囲だけでやるデッドリフトだっけ?
>>3のは背中を反らしてるだけで肩甲骨が十分動いてなさそうだし、
下限も5センチくらい高すぎじゃなかろうか? 一番美味しい範囲を捨ててるように見える。 中学から鍛えていれば…と後悔し続けてるらしいが、
今よりもさらに頭悪かった中学時代から鍛えてたら、今頃は膝腰壊して後悔し続けてるぞ
むしろ鍛えなかった幸運に感謝すべきだわw >>44
それ嘘やで
現在21歳で筋トレ歴3年ガチでやりだして4年やぞ
どっかの動画か忘れたけどハッキリと明言しとる
探せばある筈 >>46
嘘も何も、中学からやってたなんて書いた覚えはないぞ。
むしろやってなかった前提の話だぞ。 専用スレ無いのか?無いならそろそろ必要じゃないの? >>50
それはさすがに要らんだろ
他にどうしても語りたいことがあるのにキドちゃんのおかげでそれができないとか言うならともかく、あんまりスレを乱立させても話が薄くなるだけだよ >>49
キドちゃんが嘘ついてるって意味やで
7年やってて21歳なら14歳でやってる >>50
パーシャルでドヤってる奴 feat.キド
次スレをこうすれば問題ない
誰にでも使える >>44
あの身体じゃ何年やっても無駄。
キンタマ臭い時代からたいして変わってないやん? アームカールで下まで降ろしてるクソチートはしてないじゃんコイツ
良くいるだろ、カールで下まで降ろして休んで挙げてる非力くんが
下まで降ろすと実力以上の重量持てるんだよね
チート雑魚にとっては反動使うに持って来いだからな、下まで降ろすのは 逆にスティッキングポイントを通過せず他の部位でチーティングしてるよね カールで下まで降ろしてる奴はユーチューブによくいるよね。キドより筋力が弱い。
まあキドはフルチートでバーベルカールやってガッツポーズしてたけどw キドはインクラインカールで120〜130度守れてたからチートカールではない場合、10kgがMAX重量だね。 確かに、重りを下まで降ろして肘をロックして休みながらレップを重ねていっても、
負荷は二頭からは抜けることになるが、別の視点から見ると、60が言うように、
ボトムの位置で肘を90度に固定して肘を後ろに引きながら切り返し、アームカールの
スティッキングポイントを通過させず、上体の反動を使って肘が床と垂直となる地点を
トップの位置に持ってくると、その位置では単に重りが前腕に乗っかっているだけであって、
二頭には重りの負荷は乗ってないことになる。従っていくらこの状態でレップを重ねても、
やはりトップの位置では負荷は二頭からはかなり抜けていることになるので、効果はかなり
落ちることになる。(ただし、逆に肘関節には相当な負荷が乗っていることになるだろうが) >>59
>良くいるだろ、カールで下まで降ろして休んで挙げてる非力くんが
>下まで降ろすと実力以上の重量持てるんだよね
いや、試せば簡単に分かることだけど、一番下まで下ろすと二頭筋が最大にストレッチされて力は入りにくくなるし、そこからスティッキングポイントまでキツくなる一方なんだから、実力以上の重量なんてそうそう持てやしないぞ?
アームカールで肘を伸ばし切らない理由は二つあって、
まず一つは、肘を伸ばしきると腱や関節に負荷が掛かりすぎて簡単に痛めるから、
もう一つは伸ばしきらないことで筋の緊張状態を長く保ち、筋肥大を促すため
ただし、筋肥大のためには筋をストレッチさせた方がいいから、アームカールではわずかに、あくまでも「わずかに」肘を曲げた状態まで下ろすんだよ
https://youtu.be/KiICSlN1f7I
この動画みたいに肘を90度くらいまでしか曲げないのは、ストレッチがかからないから筋肥大には不向き
その上肘の位置も前後にぐらぐら動いてて、一番キツいところの負荷は逃げちゃってるから最大筋力向上にもイマイチだね
まあ重めの重量で収縮局面だけはやれるから効いた気にはなりやすいけど、なんの為に分なのかよく分からないトレーニングではある キドっち
北海道が誇る伝説のパーシャリスト
札幌の英雄 >>68
2頭日本一のジュラシック木澤のアームカール
はい、論破w 炎上しようと俺は俺みんな一緒じゃない筋トレだってみんなとやることは違うし、努力の差も違う
いくらでも炎上してくれ、バカにするなら今のうち。
だが、数年後俺が完全体になったとき後悔するときが必ずやって来る
長谷川亮太の二の舞臭 数年後、一切変わってなくて聞く耳を持たなかった事に、後悔する時が必ずやってくるまで読んだ 結局、キドの身体からすべて。
屁理屈ばかりで貧弱な身体のまま。
あれで動画上げるとかボディビル目指すとかw >>71
ジュラシック木澤のカールってこれか
https://youtu.be/9V8uKWcG_aE
で、キドちゃんがこれと
https://youtu.be/8YMxFoKXi18
うん、前者のも大概チートだけど、肘が伸びきる手前までは下ろしてるし、まあアームカールではある
初心者は絶対的真似しちゃ駄目ってレベルだけどねw
で、キドちゃんのはねえ
何だろ、脚の力使って(クリーンみたくジャンプしちゃってるw)バー跳ね上げて、んで腰反らして腹の上に乗せて、その後前腕垂直にしてバー支えて下から持ち上げてるよねえ
しかもネガティブですら全く粘ることなく、すとーんと下ろしちゃってるって言うね
もはやアームカールですらない、得体の知れない何かになっちゃってるんですがw
まあこれ、キドちゃんが前者の動画見て「これだ!」って真似したんだろうねえ
何というか、初心者がなんでチートやっちゃダメなのかよく分かる動画だなw キドさん、腰や関節をウエイトの下に潜り込ませるようにして、体で迎えに行っちゃう癖あるよね。
下ろすときはすぐ力抜いちゃうから、ネガティブで効かせてるわけでもないようだし。 あんな顔でアームカールされたら
笑ってバーベル落としそうやわ
恐ろしいやつやでキドッチわ >>69
さすがキドさん
反り返るためのストレッチが入念ですわ キドさんが新作の肩オールアウトメニューを公開されたぞ
お前らモヤシ共は参考にしろや! ジムで肘90度くらいでバーベル持った状態で上体前後させてる人いたけどキドッチカールっていうんだね
このスレ見てなかったらわからなかったわ
重量の割に腕が細かったけどたぶん僧帽筋とか狙ってやってる上級者なんだろうな
まだまだ知らない種目があるんだなぁ なんでキドさんが赤の他人とコラボせなあかんねん
あまりにも虫が良すぎるんじゃねーのー 初心者がよくやるが、レイズ系が全て高重量での僧帽筋狙い 70キロのバーベルカールを試したらスタポジすら無理だった件
キドさん強すぎ >>95
やめてやれ、今度こそ腰が再起不能になるぞ
……もちろん、アームカールの話でなぜ腰の心配をしてやらなきゃならんのかという、根本な疑問を持つのも無しだからな? キドちゃんのパーシャラーっぷりに
封印してた俺のパーシャラーの血が騒ぎそう キドちゃんスーパー立ちコロとかインスタに書いてるけど
どの辺りがスーパーなんだ? バーベルカールはチートすぎて吹くけど、インクラインカールは普通にネガで止めてやってるよ
可動域や筋の長さは人によって違うから
キドのインクラインは120〜130°でネガで一番負荷かけれるあたりまで降ろしてるように見えるけどな
パーシャルカールは100°から90〜85°くらいまでの狭い範囲でやるもんだろ
ベンチはハーフレンジだったな キドちゃん分かりやすいからな
できない重量触り始めると急にパーシャル始める
そこからさらに積むからおもろい >>99
いや、インクラインカールはストレッチ種目なんだから、ちゃんと下ろさないと意味ないよ?
キドちゃんのは、可動域がどうとかいう以前のとこまでしか下ろしてないから、あれだとインクラベンチ使う意味がまるでない https://workout-science.com/partial-reps/
フルレンジは130度と書いてある
フルレンジは稼動域を最大限に使う事じゃなくて、負荷の乗る範囲内での最大稼動域だと思うよ
長田もそう言ってる
あと、インクラインはストレッチ種目だから下まで降ろすのは間違いないんだけど、まずストレッチさせても意味がない
昔はストレッチが肥大を促すみたいに言われてたけどね
ストレッチ種目のダンベルフライで必要以上に降ろしたら意味が無くなるのと同じ
あくまで負荷を乗せてこそ
まあ、海外でもカールを下まで降ろしてる方が多いけどね
特に高重量になればなるほど下まで降ろしきってる スクワットもカーフと腿がピッタリくっ付くまでしゃがまないとフルレンジとは言えないってこと?
ショルダープレスも鎖骨より下まで降ろす??
>>102
それ下を0度した場合では?しかも可動域全部使った方がいいと書いてあるし、、 >>102
いやあの、こういう風に肘関節の可動域で0°っていう時は肘の伸展位が基準だからね?
でないと、最大屈曲位なんて筋の柔軟性や筋量で人によって変わるんだから、基準点が分からなくなるでしょ?
可動域の0〜130°と言ったら、肘が真っ直ぐになったところから130°曲げるっていうことだよ
あと、あなたの挙げたそのサイト、それにまさに
>ターゲットとなる部位を最大限に引き伸ばした状態でテンションをかけることが、成長ホルモンの分泌および筋量(筋力)を大幅に増加させるトリガーとなるのである
とあるのに、「まずストレッチさせても意味がない」って、一体なにをどう解釈したらそうなるの? いまさらだけどオールセットってマジでなんだ
全セット?
オールアウト?
亀頭ちゃんは直感のみで生きてる猿のようだな >>105
限りなく亀頭の思考に寄せて考えて見た結果分からん オールアウトセットの略だろ雑魚カス
キドさんに文句あんなら札幌来いや >>100
雑魚トレーニーあるある。
いつの間にか高重量扱うのが目的になってる。
俺も昔ベンチ120キロ出来ている気になってたが、ちゃんとしたフォームを習ってやってみたら90キロも上がらなかった。 >>111
キドっちもちゃんとしたフォームだとベンチ60kgぐらいだね。 キドのベンチプレスってスティッキングポイントの遥か手前で切り返すからな。
ウォームアップは胸まで下ろしているのに、何故同じフォームでやらないのか?
デッド(らしきもの)にいたってはラックから持ち上げて戻すだけww
これをリフトとよんでいいものか? 来年の大会デビュー戦は東京ですることにした。入賞とか出来れば東京上陸も考えてはいるよ。
そっちの方がポテも上がるしライバルもさらに増えるしやりがいはある
飯不味いのは我慢せざる得ないけどなwコンビニ飯の味慣れておかないとな〜
入賞どころか出場もしないだろうけど、東京に住んだら更に面白くなりそうw ポテンシャルかなと思って読んだが、ポテトかもしれないな
キドちゃんの顔ってジャガイモみたいだし 多分ポテンシャルなんやろけどな。
ポテンシャルは上がらない。 東京の大会で入賞するつもりなんだあ・・・
今からステスタックしまくってやっとかなあ・・・ この自信は何処から湧いてくるんだ?
実はオリンピアレベルのステスタックでもするつもりなのか? >>126
上京して現実に直面したらホームレスになりそう
田舎から出ないほうがいい 東京行くだけでポテンシャル上がるとかマジで言ってんのかな……
東京行ったら本来のポテンシャル発揮できるようになる気がする、ならまだ分からないでもないんだが
あ、もしかしてモチベとか言いたかったとか? いやキドちゃんステぶちこんだところで減量する根性ないやん きどっちのポテが下がるような書き込みはやめろよお前ら
オールセット動画が更新されなくなったらどうすんだ きどっちの最新ツイート自尊心と劣等感が入り交じって最高にきもい強がりになってるな
ぼっち拗らせるとこうなるのか 重いウェイト、パーシャルで上げるのと、フルレンジで軽めのウェイト、上げるって、やってないのかな?
君達は。
パーシャルのトレーニングの日、だけ目撃して非難されてもなあ。
あんまり、ジムで他人を気にしないほうがいいと思うよ。 キドさんは体重60キロ代でトータル450オーバー
地方のジュニアクラスなら入賞できるしアームカール70キロはその辺のアームレスラーより強い 重い日、軽い日を分けることはあるがパーシャルの日なんて作ってるやつもいるのか、さすがだなきどっち きどっちのバーベルカールとデッドの動画はマジで芸術
筋トレ動画で笑えるのはこれくらい 腰大丈夫かいな
まぁ怪我せんとどんどんオールセットして
フィジーク頑張ってくれや https://www.instagram.com/p/Boi_pSfHaLT/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=wm2e5a330acj
爆笑 グラドル? 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1777ba470a0705a8ff6b3177e04ccfb6) キドッチのオールセット(オールアウト)動画見てポテ(モチベ)あげてこうぜ! ファンしかわからないアイドル用語みたいに
なってんなw なんで体重増えると頭痛になるんだ。他の頭の病気じゃないのか。
しかしブヨブヨひどいな。
普通太りながらトレーニング増やして筋肉も増やすんじゃないのか。
トレ休んでちゃ、ただのデブ化じゃん。アホすぎ。 トレ一週間できなかったり仕事休んだりするレベルの頭痛続くなら
自己診断なんかしてないで病院行ったほうがよくねーか? キドさんが減量に入られるそうだ
なんでも今のヘビーウエイトだと頭痛が出るらしくトレーニングはおろか、仕事も休んでいるらしい
目標は三キロほど落として腹筋を出すとのこと 頭痛でダイエットの意味がわからん
病院行けキドちゃんよ 仕事にまで支障きたすならトレーニングなんてやめろや トレーニー枠であのプヨってる身体を平気で晒せるメンタルがすげぇわ
亀頭のイメージの中ではサイヤマンと同等程度の身体なのかしら
つうかお笑い枠か 頭が痛いので休みます
理由は肥満です
字面だけで笑えるわ 肥満の自覚があるときもあれば
イケてる身体だと宣うこともある自己矛盾
なかなかやばい精神状態だな・・・ ダイエットすると言ったそばからケーキ2個用意してたキドちゃん 今さらだが。
キドッチとかキドちゃんじゃなくて、キッドって呼んでやれよw誰一人として呼ばねえのなw
私は、
北海道が生んだオールセッター「ポッテチ」
って呼ぶわ。 その3kg減は殆ど水分だよキドちゃん
もしかして基本的なダイエットの常識しか知らないのか キドちゃんは人生がパーシャル・・・
( ゚д゚)ハッ! そういう俺は人生をマジで生きているのか?!
キドちゃんは俺らの前に現れたアンチテーゼじゃないのか! キドちゃん腕重症カールはそこまで高重量扱わないwwwww
あのカールしといてよく言えるな >>177
どこが故障しているのか具体的にはわからないが、
おそらく肘関節が故障していると思われる。
しかし、パーソナルをやるにしても、客にあの腰破壊の
関節カールをやらせるつもりだと思うと恐ろしいことだと思う。 キドはパーシャルのカリスマ
札幌が誇る伝説の英雄
ヒグマと喧嘩しても勝てるぞ
奴は伝説のパーシャラーだからな
関節は鋼鉄のように強固
伝説のフォームで日々鍛えてるからな >>181
最新のツイートで腕がいつ壊れてもおかしくない重症だとか言うとるぞw 関節固定負荷抜けアームカールで肘の内側を、振り回しキックバックで肘の外側を、
それぞれ壊しているわけだが、両方とも腕の筋肉にはさほど刺激が入ってないことは
実に悲しいことだ。 亀頭のキックバックは全身運動だからな
ダンベルひとつで全身に効かせられる自称パーソナルトレーナー まーたこいつユーチューブコメの悪口をツイッターでしとるな
一年前と何一つ変わら無いなw体も頭脳も iPhoneに通知されたキドさんの新着動画のタイトルだけで鼻水出た KID@muscle,history
@mrsasuke159
コメにて色々と批判コメが多いですが、恐らく雑魚どもによる者なんで気にすることはないでしょう。
努力したこともねえ奴等に言われる筋合いがねえ。そもそも、人に教わって効くというのは絶対とは言えず、結局自分で効かせれるセンスが問われます。
ということらしいぞ >>188
人間だと思うとバカ丸出しの文章だが、チンパンジーが書いてると思うと天才に見えるわ いじめられっ子が逆上して反撃してくるかんじか
泣くと一瞬だけ限界突破するやつ
その後壊れるんだけれども >>190
実際前にも、この数日後に泣きながら引退動画出してたわ 実物見たら面白いだろうな
160cm未満であのコミカルな動き
プヨってドヤって学生の集団にびびって自宅に帰って動画でイキって
絵に書いたようなへタレキャラを自ら配信してくれるんだからホントいい時代だわ >>195
体重63で赤ん坊みたいなムチムチ具合だから可能性大だろ KID@muscle,history
@mrsasuke159
今度はTwitterにまで雑魚増えてしまったわwwwわろたwww
その程度で俺のメンタルやられてると想いで????ww
午前6:16 · 2018年10月15日
亀頭は起きざまにこれを発信
かなりメンタルがやられてる模様 もう行動のすべてが中学生のいじめられっこのそれでなにもしなくてもこちらの胸をスッとさせてくれるきどっちはもはや清涼剤 >>204
>たまにフルスタックに加重してどやってる奴いるけど身体は全然大したことない
>見てると本当に雑で収縮も伸展も完全に無視だし、1発目からチーティングがんがん使ってるし
これはキッドチッのこと言ってるわけではないんだよな >>195
サイヤマンと並んでる画像あったけど163のサイヤマンより明らかに小さいのがわかるレベル 小刻みでも続けてればそのうち動かせる幅大きくなってくるから、
それはそれで有りなんじゃないか?
キドさんは全身運動のせいでそれすらも怪しいが。 >>210
小刻みに動かしてるやつは幅を広げていこうなんて
考えてないし
軽くしてフルレンジにしたほうが遥かに早く成長する フルレンジ出来る頃には更に重い重量でパーシャル
それがカリスマキドっち きどっちってパーソナルトレーナーなのに解剖学も知らないの?
知った上で効き方うんぬんいってあのパーシャルならもしかして人類じゃないんじゃないの >>213
義務教育も怪しいレベルなのに解剖学を理解してるわけないだろ >>214
オールアウトとかwww
オールセットだろwwwww 背中が成長してカールの邪魔www
さすがですキドちゃん フィルヒースですらカールの邪魔になんか
ならないのにキドッチの背中の隆起ハンパねぇwww パシャ野ぽて郎ってさー
この「おやすみなさい」って漫画の主人公 上野鉄郎にそっくりじゃん。
https://www.cmoa.jp/title/85377/ IQが20違うと会話が成立しないってのを地で行ってるよな これは伝説のフォームだな
素人には真似できまい
こいつの関節はまさに鋼鉄 キドはパーソナルトレーナーじゃなくパーシャルトレーナーだろう クソパーシャルのチート使いまくりで良い訳ねぇだろw
しかも軽いとかほざいてるしw キドちゃんのバーベルカールは
な肘を90度くらいに固定して腰を前後に振ってるだけだからな キドのアームカールもどきのネガティブの時はスティッキングポイントを通過したら
肘を90度に固定し、後ろに肘を引きながら上体を前屈しているので、ボトムではかなり
肘関節に負担が入っているが、二頭には伸縮はそれほど入っていない。
もちろんポジティブの時も全身の力を使って振り回しているから、重量の割には二頭は収縮していない。 自分を省みるのに有効なコンテンツだなぁ
カール苦手だから特に >>234
普通に考えたらダメダメなフォームでも
キドッチと比べたらマシってことで
感覚が麻痺しそうで逆効果な気がするぞw KID@muscle,history
@mrsasuke159
全然知らなかったんだけどさ
俺、ぷろたんに知ってもらってた説あるな。
つうかぷろたんは普通にウエイト板見てるだろうけどそれにしても雑魚過ぎて名が轟くってある意味極めてるよな
今やパーシャル界のKINGと言っても過言ではないよ亀頭は なんで認知されてると思ったんだ?
違う世界でも見えてるの キドさんがわざわざ画面明るくして見てねって言ってんのに暗くて見えんとかお前らのがよっぽどIQ低い >>245
アンチ乙
キドちゃんはマシンじゃなくて関節に負荷かけてるから しかしこいつのカールも流石にちょっと飽きてきたわ
ここらで80キロチャレンジ頼むはキドキッドッチッチ 20過ぎて公園いってするトレがこれとか悲しいなあ
どうせならプランシェ、マッスルアップ、フロントレバーとかやればいいのに あのダンベルが繋がったような器具はなんなの?
しかも普通のダンベルと比べると片方25kgあたりでカールしてるよね
プレートが普通なら、の話だけど
ダンベルショルダープレスも25kgぽい
それをサクサクと早いテンポで挙げてた
ただ、質感がプラスチックみたいに見えるんだが >>250
確か12キロくらいやで
デカイプレート1枚2キロやったと思う キドやんフィジークデビューが楽しみだわ
期待してますぜ >>243
元の動画が糞だから明るくしても見にくいだけだな。
キドっちが見てる景色は俺らとまるで違うからしょうがない。 どこのジムにも45度レッグプレスにプレート全部つけて悦に入ってる雑魚がいる。
そういう奴はウォームアップから徐々に、膝を曲げる角度が浅くなっているのに気付いているのだろうか? 健常者と同等の客観性は持ち合わせてないんだよ。見ての通り発達障害だから、もうほっといてあげてよ。 >>260
普通の発達ならほっとくが、好戦的且つクズだしボッチだから俺らが友達になってやらないとな 友達みたいなのと焚火かなんかしてるの上げてたしボッチではなさそうだけどな >>259
ストレッチさせないならインクラインベンチ使わず立ってやれよとw >>259
両サイドに鏡があってフォーム見ながらやってるんじゃね? >>233
でも巨大な電動コケシが暴れてる躍動感ちゃんと伝わってくるよ 今日キドっちみたいな奴を見た。
パワー用のシャツ(背中に滑り止めみたいなのが施されてgripなんちゃらと書かれてた)にSBDのリストラップにレバー式のベルトで重装備してて、何キロ上げるか見てたら90キロをプルプルしながら一発w
格好だけはいっちょまえなデブだった この腕立て伏せの動画見ても、「手が疲れたら休んでください。ヒジさえ曲がればカウントされますからね。きっちりやりたい人は自分で調べて下さいね」ってもう何を目指してんのか全く分からんもんな
お前は何と戦ってるんだと
こんなやり方ですら100回出来てる証拠動画無いという キドちゃんがまた炎上してるって騒いでるけど、どこでしてるか全く分からんw キックバック(三頭筋)のコメントのことじゃね?
あれだけフォーム狂ってても自分で気付けないって相当なアレだぞ
全身使うなら脳みそも使えばいいのに >>283
なるほど確かにキドちゃんにしては伸びてるなw KID@muscle,history
@mrsasuke159
知らぬ間にはたまた大炎上www
まじやべえwww
午後10:10 · 2018年10月19日
はたまた?
日本語慣れしてないのかな 巨大パフェとかいう残飯みたいなものを犬の餌入れる皿に盛って食ってるの見て食欲なくした ダイエット(減量でなくダイエットというところでもうかなりアレなんだが)するとかいって一週間で、この豚のエサというと豚に失礼なくらいに無惨なパフェ(?)喰いかあ……
なんかもう、体重減らそうとしてる時に何やってんだ、とかいう以前の問題として不快な動画ではあるが、これ面白いと思ってやってるのかな
なんかこれ見ると、キドちゃんの意志の弱さとか感覚のおかしさとか、色んなものが浮き彫りになるねえ キドの動画、グッドとバッドの比率おかしいよな。
普通は心折れて続けられないだろう。 アタマいてえからダイエットするって話どこいったんだろうな
締めに「みんなも作ってみてください」
洗面器にできたゲロを誰が食いたいねん
さすがキドちゃんやで >>294
その動画の中で、体重が重くなるにしたがって
頭痛がひどくなるということを調べて知っていたと
言っていたが、一流パーソナルトレーナーのキド
の言うことだから、一般人にもそれは当てはまるかもしれないな。
あてはまるのかもしれない。 >>292
犬山遊園猫を殺す動画でもまだここまでバッド比率高くないのにな だっておまえらは観る前に、開いた瞬間バッド押すんだろ
俺はそうだが ただ見るだけで評価は押さない
低評価気にしてアップ辞められたらネタの提供とまるだけだし 観る前にってか、観る価値もないのはよくわかってるからとりあえずバッド押してすぐ閉じてるわ 容器が洗面器の時点で吐き気がする
いくろ新品でも無理 誰だ三頭筋スレにキドちゃんのキックバック動画貼った奴は?
向こうの住人、なんか怖がっちゃってんじゃねえかw >>276
>>278
これ俺じゃん
今度ジムであったら声かけてくれよ
一緒にトレしようぜ キッドチのこと知ってるなら笑えるだけだが、知らなかったら
ちっこいキチガイがダンベル持ってユラユラしてるだけだから
そりゃ怖いわ やめろやサスケ一次予選通過とか言って
キドッチアゲするのwww >>279
自分はきっちりできてないって認めてる前置きしてんだから自分ルールの設定は何だっていいだろ >>308
キドちゃんへ
人に物を教えるんだったら、せめて自分はちゃんと出来てると思う物を動画にしような キド擁護の書き込みがたまにあるけど
これはガチで本人以外の場合もあるのかな? >>310-311
以前ここに本人が降臨したらしく祭りになってたよw あんなもの美味いって言いながら食ってんだから知能は小学生で止まっているんだろうな
なんか知的障害者を小馬鹿にする様な罪悪感を覚えたわ 見た目と味は関係ないからなあ。
洗面器だろうと残飯だろうと、美味いものは美味い。 見た目の話はジャブ程度だろ
メインは増量も頭痛がするとかいってパーシャルでやめたのにブタしかやらないような物を作ってることだ
そこに痺れる なんかドラゴンボール好きな辺りが底辺臭隠せなくて悲しい ナダルもドラゴボール好きだからキドッチも
スーパースターになる可能性あるよwww >>318
60キロスパスパやってるけど、プレート写ってないから60キロ無いって意味だよ 60ならさすがにキドちゃんでも余裕だろ?
いくらなんでも疑いすぎ いずれにしてもなんであんなに急いでやってるんだ。軽くてももっとゆっくり丁寧にやればいいのに。
体がピクピク動いて笑えるわ キドの編集センスのなさはktmを彷彿とさせるな。こいつ見てるとktm連想するわ 60キロを高速でやれる筋力があるならフルレンジのベンチ100は余裕で上がるだろ ベンチ60キロですら疑うのはいくらなんでも拗らせすぎじゃね >>329
もはやアイソメトリックだけで筋肥大できるキドッチ >>334
弱ッ!
なんでベンチより軽い重量しか扱ってないんだ?
フィジークだから脚あんまりやんなくていいっていいって思考? 60kgですら10回出来ない男。
しかもプレートすら隠すヘタレ。
キドちゃんはみんなのおもちゃになったな。 >>335
それ以前に角度が浅いわな
スクワットですらない >>328
ビッグ3のトータルを150キロ程盛ってた奴が、プレート写さずに60キロをオモチャだとか、信じる方がどうかしてるで 60おもちゃとかいうから何十repもやってんのかと思ったら10repもやってないやん信じてやれよこれ位なら >>276
A7のやつだな
最初ハンって書いてあるのかと思った ここパーシャルスレで重量詐欺スレじゃないから余所でやれや
頭キドか? キドさんのトータルをMAX換算表使って算出したら400オーバーになった件
BP 110
SQ 130
DL 160
やっぱりキドさんはガチですごかった sho、カタギ、スネ君
フィジーク叩き売名しかできないパワリフ民ども
自分達のコンテンツだけで勝負できない >>345
トレ歴考慮すれば杉浦太陽やぷろたんや武田真治や松本人志越えてないとおかしいからな
JIN
サイヤマン
このスレの平均
キド
松本人志
武田真治
杉浦太陽
ぷろたん
ジャニーズ つべのOE Fitnessってチャンネル面白いな
世界中のキドちゃん特集 ベンチ60を9repこんなので因縁つけてたのかよもはやただの統失だろ 7年筋トレしてきてあのベンチプレスはないだろうw
初心者レベルじゃないか。
よくあんなんで動画アップする気になったな。 こうみえて40ないんすよ
はまじで天才の発言
本気でもわざとでも確実に天才
凡人には絶対にできない神の領域 そろそろ札幌でも知ってる奴出てくるんじゃね
パーシャル神のこと >>358
チビとガリなほど強度下がるからなあれ
キドちゃん160位しかなさそうだし キョド山パシャ太郎
ポテ野オールセット太
キョロ戸クソ野郎
どれでも通じるねっ 良かったねっ >>3
超トップサイドのスミスデッドだけど一応あのスミスマシンでは最下段からのスタートなんだな
後ろの鏡には下のスプリングが動いているのが確認できるし… キドが勝てる相手はなんj民だけ
ウ板に勝てる訳がない
なんjで有名になればよかったのにな
そうなったら長谷川亮太まっしぐらだけどw 長谷川亮太って誰か調べたらなんJで3年間もあおったり自分語りしてたチンコ顔の青年らしい
さすがにキドさんに失礼だろ! キドさんの最新デッドすげーっす! 100キロをリストラップも使わずにナロー気味に軽々とカッケーっす! 相変わらずレップ数適当だよな
いつもウォームアップで終わってる感じ >>372
リストストラップとリストラップ間違えるようなアホがキドの事小馬鹿にしんてのかよ
キド以下だろお前 おーい、キョドッチのyoutubeチャャ塔lル登録者瑞狽ェ100に近づいてきたぞー。まー私は登録解除したけどなー。
うぇーーい、うぇーーーい
かいじょまつりのーはじまりだーーー 脚が極端に短いから床引きでも下半身をほとんど使ってないな
ちょっと変わったフォームだわ 順手素手のルーマニアンデッド100sをあのスピードでやれるならけっこう強いよな
本当に100sあったらの話だけど 早く収益化出来るようになって欲しいよね。
サイヤマンやぷろたんみたいに成功して欲しいよね。 ルーマニアン100順手ノーストラップは強すぎて草
握力も強すぎ キド氏には是非とも長田哲也氏のレッスンを受け効かせるテクニックを学んでほしいと切に願う >>384
だよな。床引きは一発目のみ
ルーマニアンというか脚使えてないだけだな
身体が硬いのか非力なのか分からんけど >>380
あのプレートなんか置いた時の音が軽いよな >>381
広告貼ったら見る奴いなくなるだろ
何よりも低評価99%って貼られた企業から何か言われそうだけど >>376
小馬鹿になんかしてねーっす! 打ち間違いくらい悟れやテメーがまずしゃしゃんなカス 今日のパーシャラー豚
体型ゴミ過ぎてアウトオブ眼中だった豚のプレートをふと見ると20プレート2枚の10プレート2枚
こんな豚が140でセット組めるわけないと思って見てたら案の定クォーター未満のゴミスクワットだった 腰振りがなくなったぶんだけすごい進歩じゃね?
個人的には、有りだとおもう。 キドッチは2mくらいの黒人のハードゲイにレイプされて欲しい >>390
キドと呼べばいいじゃない
体操の技のように最初にキメた先駆者をリスペクトして そういえば先にプルコギというパーシャル神がいらっしゃったな キドじゃないけどヒョロガリがトップサイドデッドの真似事しながらキョロキョロして
ガチ勢のオレ、浮いちゃってました笑
って上げてる動画あったよね。誰かもってない? プルコギが叩かれたのは
100キロなんて簡単にあがるよって言うトーク動画だしてからの
あのパーシャルプレス
さらに「「たっはーあがったよーーー笑」だからな
そんで自分の恥ずかしさに後から気が付いて筋トレ動画は全部消すという半端者 >>396
インスタの奴だよな?
探せばあるんじゃないか? >>400
片側60でシャフト20で140て事じゃない? https://youtu.be/Udxt2BC2K_4
キドッチが4人も出てくるって。
パーシャルって、なまらすごいなー。 >>405
何回見てもこれは最高だ
キドとタメかキドを超えてやがる 世の中のイケメンよ。
頼むからこの世からいなくなってくれ。
そしたら俺も彼女ができるはず。
(こういうこと言ってるから彼女できない。笑)
違います、キモいからです。 >>405
久々みた
市営で高校生が鼻で笑うレベルで草
キドちゃんと違うナル方向がまたいい素材 >>405
重いもの持ちながら周り見回す余裕あるって強いな〜真似できん チラチラ周りみてウゼー。
キドもチラチラカメラ見るよな。
頭変な奴の安定行動なんかね。 >>411
きど2号w
しかもキドより遥かに雑魚1 確認用モニターがカメラと一体になってる都合上
カメラ見るのはしゃーない >>422
カメラ見るのと周りキョロキョロするのを一緒にしちゃいかんのでは? と言ってるだけだぞ。 >>423
仕事が出来る奴は事前に画角チェックする 末長実キモすぎやろw
これでアラサーとか精神年齢低すぎ
キドも大概やけどこいつキドよりヤバイな
キドにナルシストを足した感じ
キドより重量も雑魚いし
末長実もYoutuberやれよ、フォローしたるわw 似た奴が奴ジムにいたなあ、筋トレ中鏡ちらちら見て自ぼれしてるというか
いや誰にでもあるってのはわかる、俺でもあるがそんなレベルじゃないんだよ
せいぜい10分に一回くらい見るならわかるしフォーム確認とかなら全然ありだろうが
常人の10倍くらい鏡で自分を見てる、それもベンチプレスのインターバルのときとかだぞw
後ジム内で裸で着替えだした禁止なのにな
光の当たり具合では腹筋うっすらだけど内臓脂肪の塊で、大して絞れてないのに見てどうするんだろって感じだった
性格もどうかと思ったこっちが最初ベンチ終わって時間もかけずにさっとタオルで拭いてると(20秒も掛かってない)
さっさとしろみたいな感じで
拭いてるときに、すげー不機嫌そうな顔で使っていいですかって
こっちが「どうぞって」言ったけど無言だぜ
そいつがジム来てすぐにセット終わったってすぐ開けたのにな >>405
「110kgだったかな?
7set目ってのと、アンダーグリップで高lepでやってたから軽めにしたよ!」だってwww
耳からプラーンてぶら下げてアホ丸出し >>405
俺もこんな奴がいたら見ちゃうわ
耳のプラプラが気になって ワイヤレスヘッドホンのコードと思ってたがよく見たらピアスなんだなw
今時中二病でもこんなピアスせんだろ >>433
いや、さすがにこれはBluetoothイヤホンだろインディアンじゃあるまいし >>405
ベントローやるのかと思ったらそのまま立ってワロタ 自分を客観的に見れないとこうなるんやな
恐ろしい話や ミノッチは自分を客観視できるようになった瞬間に現実を思い知ってプライドが崩れ去り自信喪失して自殺でもしかねない脆さを感じる。
キドっちはそもそもダウン症の端くれだから何言われても一生気づかないし傷つくこともなさそう。 >>439
クソワロタw キドっち最高w
だがミノっち、てめぇはだめだ >>436
フロント、サイドは見苦しいから背中って言ってるけど背中は見るものが特に無くて草 結局キドッチには敵わねえってことか
不沈艦キドーに敬礼 ミノッチがここの書き込みの事しったら発狂しそうだなw >>444
キドちゃんくらい正体わかりやすく降臨してほしいな キドっち、ミノっちのメンタルすげー。
アホヅラしながらショボいトレーニング動画アップして自分で公開処刑するなんて。 https://youtu.be/AvIygkF9PJM
??懐かしCM ナショナル 時代はパーシャル 菅原文太??
文太に並んだキドッチ ミノっちとかいう新人なかなかのポテンシャルありそうだな。これからに期待! >>450
これのどこかスティッフレッグドデッドリフトなの?
普通のデッドとしてもクソフォームなのに納得いかないなんて当たり前じゃんw
しかも周りに見せ付けるために、トップポジションを長めにキープw
キドミノがコラボしたらキョロキョロキョロキョロキョロキョロ祭りだなw 昔にキョロ厨って自走するコミカルフォルムの車のおもちゃあったな ぶっこ抜きであげて
セカンドプル完全に重さに負けてんな >>436
この手の人の周りってガチ勢いないの?
ガチ勢見たら恥ずかしくてできんわ >>450
見てて怖かったわ。最後イテテって感じで腰さすってるしw >>450
これは別に問題ないと思うが
危ないけどまあよく頑張ったって感じ >>450
鏡に写る三頭が中々って思った奴出てこいや!
正直、ただのヒョロガリかと思ったが絞れてる系のガリか >>450
なんでこういうやつって独り言言うんだろうな? >>405
おっベントローかな?って思ったらそのまま浮上してワロタ キドッちは愛すべきバカって感じだが
ミノッちを見ても不快感しか湧いてこない キドっちは散らかったゴミ
ミノっちは整理されたゴミって感じだな
どっちのツイッターもフォローの割にいいねが無さすぎなのはなんなの?w オリンピアって近所にある小さなスーパーにありそうな名前だな ジムの近くのオリンピアでオールセットのポテ買ってくるわー >>469
キドッチもそうだけど
何頭身なんだこいつ キドのウエイト関係ないドラゴンボールの動画にまで低評価つけられてて笑う
キドが投稿するあらゆる動画が低評価w そらそうよ
どうでもいいポチポチゲーあげられてもサーバ容量の無駄だもんなユーチューブに謝ってほしいわ KID@muscle,history
@mrsasuke159
来年から月給18万へ >>398
ほんとにそれ
そして初100キロ上げる動画でいきなり10回上げてて笑った、もちろんパーシャルで お前らバーシャルやチートに寛容になれよ
俺なんて身長含めて数字のスペック全てチート下数値を公称してるから
特にウ板には身長と1RM数値のチートが大量にいそうw チートでもベンチで体重の2倍以上出来ると一目置かれるね >>483
確かに体重70kgあるなら140cm以上は欲しいな >>478
キドちゃん非正規だろうけどボーナスでるのかな >>488
そういう競技でしょ
巷のジムで見かけるパーシャルやチーティングとは意味合いが違う キドッチのバックプレス、カラダの角度がおかしいだろ。
なぜ、直角じゃなく、インクラインベンチプレスみたいな角度でやってるんだ?
そりゃ、頭ぶつけるだろ。 >>491
彼は常になんとなくでやってるから角度とかはどうでもいいのよ
とにかく負荷がかからないように直感で動いてるから ここエアプしかいねーじゃん
インクラベンチは80度までしかならんやつのほーが多いし
だからパックプレスやるときは完全にもたれかけないでやるのが正解 新作動画では、身体の角度か60度くらいになっているということだろう >>493
ベンチプレスで胸まで下ろして切り返せばフルレンジ
胸に付けずに切り返せばパーシャルレンジ
懸垂で肘を伸ばしきらずに、上の方だけでキコキコやってるのがパーシャルレンジ
フルストロークさせてなければそれはパーシャル >>494
80度以上のインクラインベンチも少しだけあると教えてくれてありがとうございました 上級者が何らかの意図をもって、敢えてパーシャルレンジでやることがあるが、
キドは見栄をはるためのパーシャル。
たから叩かれる。 キドッチがオールジャパンオーバーオール優勝の
情景が見に浮かぶぜ・・・ >>500
キレッキレの上腕見せながらインタビューで「こう見えて40pないんすよ」って答えたらマジかっけえな キレキレのキドさん見てみたいな
意外に背中の広がりあるから絞ればそこそこいい線いきそうだが あのバルクで絞ったらマジで何も残らなそう
まぁ絞る根性なくて前回出るのやめてたわけだが >>508
増量で頭痛がするとかいっておきながら、だからな
さすがキドちゃん キドっちは見た目がスポーツやったこと無いいじめられっ子の中学生みたいだからな。
大会なんか出たら笑い者だろう。 反面教師だよな 間違ったトレーニングだと全く発達しない
見栄を捨てて合理的に考える
虚栄心が強い知能の低いやつはだめ サマスタならいけると思うぞ
でもサマスタが一番絞らないかんからなぁ 幼児期からデブのデブエリートは食欲やカロリーの概念が普通とかけ離れてる人しかいないよな
一時的に必死に頑張って痩せた時期があってもそれを維持できる人は極少数で残りはすぐ過去デブ期以上に膨らむ あのパフェぐらいオールセット法使えば
減量食になるしな キドちゃんはオナベだろう。
心は男、体は女なんだよ。 >>518
オールセット法は連発したら命を縮めるぞ 命を削る覚悟があるやつだけオールセットで
ポテを上げられる 今日こそ胸やるぞ!!!
ベンチ75kgメインセットでやってみるかー。知らぬ間に70kgも普通に上げられるようになってたという現実。その内80kgも余裕になって
あっという間に100kg上がるんだろうなw
自己申告PR100キロを無かった事にするパシャの子キッドポテお >>525
嘘というか、見たまんま
重くなるにつれて切り返しが胸から離れていく >>525
重量上がっていくたびにどんどん可動域下がってるし1rep毎に腕伸ばしきって負荷逃してるじゃん 重くしたときにこんな風にやっちゃいけないって参考になる動画だよな サクサク成長してる風な事、言ってるけどこいつ歴7年って事すらなかった事にしようとしてるな そもそも1本目
「Youtube休止から早1年。彼はついに復帰をします」ってw
ついにもなにも無名かつ誰も注目してなかったのに
「奴が戻ってきた!」みたいに自分で言っちゃうところが何とも・・・
まぁ笑わせるために戻ってきたんだろうけども 実際笑われる才能はとてつもないポテを秘めてるよな
こういうのを天才って言うんだろうな 初心者のベンチ動画みたいやね。
60kgでもキツそうにやってんね。
7年であれじゃ筋トレ向かないのでは。 アホか追い込んでからの65kgやぞ
なんかベンチの隙間にちょうどケツはめこんでない? >>540
ツイッターでベンチ台が空いて無かったから
インクラインすると言ってたからその後のセットだろうな
知ってて当然の如きアスぺチックな書き込みの>>536は本人かもしれないが お前らがパーシャラーって馬鹿にするからちゃんとフルでやるようになったやんw 60フルレンジであげれるようになったからそれなりに発達するぞ
ただパーシャラーが七年かけて到達する域を普通の人は七ヶ月で達成するのだが キドッチはチート前提のパワリフとかケトルベルやればいいのに >>544
7年でも非効率なトレーニングだと認識して改めたのは偉いよ
何十年も自己満足で他人まで怪我に巻き込むリスクある面白い珍トレーニングしてる人達も無数にいるし うちのジムにいるダンベルを振り回したり竹刀に見立てて面うちするじじいもパーシャラーだわ あとジムに朝一番乗りでくることに異常にこだわる
意固地で知能の低い奴はパーシャラーになる じじいに多いのは納得 >>546
認識して改めたと言うより、叩かれない為にフルでやってるだけだろ
何故フルでやるのかは理解してないと思うぞ 60キロをフルレンジ?
つまんねえなあ!キドッチよお! キドってベンチ110だよな?
なんで65でこんな苦しそうなの? >>553
ベンチを後半に入れているから65キロでもきついと言っているが、
それでも4レップ目ぐらいから、肘をロックしてトップで数秒休んでいることを
考えると弱すぎないか。
50キロから60キロの自称バーベルアームカールができるのに
いったいどんな体をしているのだろう。 俺ベンチ100程度だがプレス系3種目のあとでも
60キロは15回ポンポン挙がるぞ・・・ https://youtu.be/Xtp9hfiLQR0
マジか。
キドワード追加されました。
ライトエクステンション
は
ライイングエクステンション
と推察される。 キドッチが新作のライイングエクステンションの動画をアップしているが、持ち上げたあとに、さらに上にクイッと伸ばすの、なんかかわいいな。 >>558
ライイングエクステンションとプルオーバーの動きをミックスした種目だよ パーシャルだろうがフルレンジだろうが
動画選択→「ダメね」ポチッと→動画鑑賞
の手順は変わらない 必殺技、ライトエクステンショ−−−ン!!
どこ鍛えてるのか謎すぎるw 逆にすると途中で見るの止めて他の動画に移ってしまい押し忘れるからな あの言い訳がましく「65kgしか挙げてないのは疲れてるから!」っていう注釈がたまらねえ >>561
全然プルオーバーの動きできてないじゃん
ただのライイングエクステンションで、最後挙げきれずにプレス気味に逃げてるだけだよw >>558
どうやったらこんな滅茶苦茶なフォームに仕上がるんだろうな
とりあえずチンパンジー以下なのは確実 >>569
なんでそんな味気ない直球の指摘するの
図星ついたらキドちゃん死ぬぞ ミノっち更新止まったな
ここ見て発狂したんだろうか なんかクイッと伸ばすまえに、体全体が足方向へずれてるんだが、
これは三角筋前部のトレーニングか何かか? 有名な画家にも流派や画風があるように
痛々しいトレーニーにもキド派やミノル派のように種類があるなぁ
後は姫路の修正画家アキラ派かな キドの頭の中ではライトエクステンションのライトとは、
LIGHTではなくRIGHT(正確な)の意味ではないだろうか >>558
上腕が垂直から頭側に傾いていないと3頭筋に刺激入らないぞ
このフォームだと上腕を足側に倒してから伸腕させているから3頭に効いていない >>558
完全にリバースグリップのプレスになってるw
予備動作の肘曲げプルオーバー風の動きはいらない >>577
あのプレートほんとに5キロかね
2.5キロな気がする >>584
何さ!どうせアンタもカラダ目当てなんでしょ! >>583
youtube見たけどイマイチ何が面白いか分からん
そいつがミノルなの? 自己顕示欲全開の粘着自演メガネ『緑【Mr.Green】 ◆OLl224RkHg 』が自分のYouTube動画を自演で絶賛したり日記を書く隔離スレです。
朝から晩まで一日中粘着して好きなだけ日記を書きたまえ。
まあ頑張りたまえ(笑) 。
kintore3 third - YouTube
https://m.youtube.com/user/kintore3
http://i.imgur.com/tofisWM.jpg
http://i.imgur.com/dAglaBC.jpg
http://i.imgur.com/8iRbDEa.jpg 第三者を装い緑動画を紹介
その動画の内容に参考になったと別の第三者としてレスをつける
http://imgur.com/bhfPU2m.jpg
しかしそのつけたレスが緑本人がコテを外してつけていた面白い例
http://imgur.com/bVvq17J.jpg
こういうのをやるから嫌われるんだよ。 >>588
カネキンキッズのアキラ
時空を歪める才能の持ち主
カネキンスレでしばしば馬鹿にされていた。
それが原因かは知らないがチャンネル閉鎖して
今は見れない
http://i.imgur.com/gYY5MSy.jpg >>591
イケメンだから不細工緑に粘着されて可愛そう ああこいつか、自転車のハンドルで
懸垂してたやつだよな ただのキモいオッサンじゃねえか
こいつもパーシャルなのか? >>597
イケメンだから
いいね!押しといた
応援するわ >>596
ごめん。俺が言ったのは589のヤツな。
自作のチンニングバーとか言って梁にハンドル設置してた。
https://youtu.be/2yzV34p0oZY
こんなの加重したら危なくてしょうがないわ。 >>597
ジムでの写真と服着てる写真が別人だな
これが空間の魔術師(フォトショ)か 北のキッド
南のミノ
西キのアキラ
東の涼馬
出揃いましたな 今日ジムで1つしかないベンチで
スマホいじってインターバル6分くらい
最大で110キロくらいだったかなプレートはめてたけど
スーパーバーシャルだった拳一個分も動いてなかった・・・プルコギプレスだわあれ
キドのほうがまし
さらに自分来たときそいつ既にベンチしてたけど、
そこからさらに1時間はドロップセットしてた
60キロになってもプルコギプレス
インターバル、スマホいじって
パーシャル スマホ 長時間占拠 全部そろってる輩がいた・・・見た目はまじめそうな30代くらいだったからガチで悪気無くやってるんだろうな プルコギさんもガチでやってたからこそ切れて全部動画消したんだよな。 一応低評価付けてきたが、全く見る価値ないから途中で見るの止めた
こんなのどこに需要があるんだよ、キド >>609
4:52じゃなくて2:52あたりか?
それを笑うのは逆にお前のレベルが低いんだろとしか 流石に釣り針デカいだろ
これを馬鹿にするトレーニーは亀頭並の知恵遅れ >>609
お前がこのラックアップの意味を理解できてないだけだ >>609
なんで共感してもらえると思ったんだ?
超ウルトラスーパーど素人なの? ウエイトリフティングは足元から頭上までストロークさせる
究極のフルレンジだからな >>609
このレベルをくそ笑うとか釣り針デカすぎだろw キドっちって人、あげてる動画はネタだと思ってたけど、本気だったのか…
発達障害か何かかな? >>620
最初からおもいっきりでかい釣りのつもりで書いたが食いつくやつがいるとはワラタ キドッチもこうなったらパーシャルに徹底して二百キロラックアップ目指せ 10月31日のベンチ動画、初っ端リストラップ外れててわらった パーシャラー悪くないと思うけどな
キドやミノなんて天性のエンターテイナーやん 彼ら自身がエンターテイナーだと思ってやってるならいいのだが キッドチ、 まず重量は一旦捨てて、 ベンチプレスのフォーム見直したほうがいいよ。
以前、肩甲骨の寄せ下制やブリッジについて「インチキだ」ってキドッチは反論してたけど、体を守る上でもとても重要で必要なことなんだ。
今のキドッチのフォームだと、胸の近くまで降ろすと、肩付近の腱や筋肉に負荷がかかり過進展となり、大なり小なり怪我をしてしまいます。
怪我しちゃうとオールセット続けられなくなってしまうんだよ。
キドッチは肩に負荷がかかるなら鍛えられていいじゃんって思うかもしれないが、そうじゃないんだ。
腕ひしぎ十字固めで2頭筋は鍛えられないように、過負荷では筋発達しないんだ。
もちろん怪我してても挙げられる人もいるけど、キドッチはそういうエリートではないよ。
胸を張った状態を維持しながら、ベンチプレスは行うんだよ。細かくは書きききれないから自分でフォーム見直してね。
本当は目的や手段を見直した方がいいけどね。 >>629
>以前、肩甲骨の寄せ下制やブリッジについて「インチキだ」ってキドッチは反論してたけど
そんなの言ってたの?
YouTubeとかのコメ欄? >>629
人に教わって効くというのは絶対とは言えず、結局自分で効かせれるセンスが問われます。
by キドッチ 100%亀頭の心には響かないだろうな
逆にウザがられて唾を吐かれそうw
見てるぶんには面白いけど関わったら行けない奴が世の中にいるんだよ
生粋のクズがな >人に教わって効くというのは絶対とは言えず、結局自分で効かせれるセンスが問われます。
>by キドッチ
トレーナーやフィジーカーがその効かせ方を教わりに鳥取の長田哲也氏の元へ通っているのだが ダンベルカールを僧帽筋に効かせる高度なやり方はキドっちだけやろな!
キドっちさすがやねん 今日もスクワットフルレンジでガチってきたぜ
100を12、12
90を10、10、10
さて俺のマックスはいくらでしょう?
当ててみろパーシャラー共 >>639
それはキドちゃんに訊くことであってここで訊くことじゃねえよ池沼 >>629
亀頭ちゃんは関節を破壊する事を目的としてるんだろうから、アドバイスが的外れ 股下は分からんな
そーいえば、くそしばがパーシャラー豚にベンチ教わってたがフォームがマジ糞だったぞ
誰か貼ってくれ こいつこいつwマジ豚だし、金払ってるくそしばが質問してんのに「そんなもん適当っすわ〜」しか言わんからなw まあこいつベタ寝でくそしばまっくす10回以上あげられるからスーパーエリートだけどね いや、これは競技としてのリフティングで、ルールのぎりをいってるだけでフォームつうかテクニックとしてはすごいよね。
ネタでいってんだよね。そうだよね。 くそしばがただのパワーリフターの1人になってしまうのは惜しいな
パワリフを否定してるんじゃなくて
そういう人はほかにいくらでもいるから
くそしばはくそしばのやり方であげられると言うポジションだったのにそれを捨てるとは これ稼働域キドさん以下だからなw
何がスーパーエリートだ!ただの豚 >>649
そもそも何喋ってるか聞き取れない+個人的に関西弁がムカつく 可動域少なくして胸につけるためのテクニックなんだろうけど、手首がめちゃくちゃ寝てるのが怖いわ 他人もみんな自分と同じ目的でバーベル上げてると思い込んでるバカ
低能っぷりが>>609とそっくりなんだが同じ奴じゃねーの? >>655
こんなグニャってて手首壊さないのかね? >>648
こんなおにぎり君でも結婚出来んのに・・・・ こんな腹の出た豚がプレート何枚つけても意味なし
「それ腹で押してるし意味ないじゃん」で終わる。
海外ならジムフェイルってバカにされて晒されるレベル >>638
ダンベルカールを僧帽筋に効かせているのは
例の高〇先生も居るが、キドの場合は最大限、
関節に負荷を乗せていることが偉大なところだ 肩トレだろうと胸トレだろうと指定部位を使わないと意味がないって考え方は古いよな
どんなトレーニングだって効けばいいんだよ関係ない部位に効けばトレーニング成立 腕トレの重量を脚で上げて
腕にも脚にも効いていないという >>668
本人が効かせたい部位に全く効いてないなら問題だけど、
割り切って他の部位にも多少効くのも良しとしてやってたりするのは別に良いと思うな。
怪我してるからパーシャルとかも。
本人に明確な意図があれば良い。
キドっちは意図無さそうだけど! キドッチ何も考えてないように見えて
本当に何も考えてないからな偉大やわ 正解はマックス160でした〜正解者ゼロ
ちなみに今日はアームデイ!すべてのセットを2頭三頭のスーパーセットで組む
ドロップなど使って徹底的にパンプさせる予定
プレワはPMPだがこれ全然体感ねーんだよなぁ なかなか有望な新人だな
スミスマシンってのが更に良い パーシャルどうのより歴一ヶ月とかいうバレバレの嘘つく精神性よ >>675
これは失敗だなと思ったら120kgいけましたでワロタ >>675
パーシャルは結構おるけどラップアップを一回にしてるのが草
あと客おらんかったらいいけどインターバル10分は草 >>677
見せかけだけの力持ちに見せるが目的でパーシャルする精神性と天才に見せかける精神性は同じ 110キロ失敗かぁーって思ったら 成功と捉えていて草 キドっちに強力なライバル現る
下手すりゃ喰われるぞキドっちよ >>675
亀ッ頭のバカ具合は素直に笑えるが、このおっさんは何か悲愴感があって笑えないわ 他の動画も見たけど本当にイタいおっさんだからなんか笑えないな キドのは笑えるが、このオッサンのは自分見てるみたいできつい 他の動画みたら40代のおっさんなのね
そっとしておいてあげようぜ
やっぱり俺らにはキドッちしかいない 何人かパーシャラーが出てきたけどやっぱりキドだな
夢中にさせてくれる何かがあるぜキドは 触れちゃいけない系はそっとしとこうぜ
痛々しいだけで笑えない >>675
の序盤は鬼ブリッジで補完出来る距離だな https://youtu.be/T5DL-bNnMI0
反動は動画用のパフォーマンスで普段はちゃんとやってるそうだ
少し安心 知恵遅れではなさそう >>675
なんつーかカトちゃんの四流のニセモノって感じで草
あとBGMと本人が全く似合ってない >>700
パフォーマンスねえ…
人に馬鹿にされるだけのパフォーマンスなんてやって、一体どんなメリットがあるんだろ? >>700
うん、こいつなら安心してバカに出来るな >>700
キド頭いいな
先にちゃんとしたフォームでトレーニングできると宣言したら今後はちゃんとしたフォームも公開できるな ネタってのは人を笑わせられるからネタになるんだよ
笑わせてるのと、笑われてるのは別物だよ 例えばベンチプレスパーシャルで100kgと正しいフォームで80kgどっちがかっこいい? パーシャルってだけでかっこ悪いし、フルレンジで80kgは全然たいしたことないしで、どっちもかっこよくはない そんなことより聞いてくれ、、、
俺は床引きを「ゆかびき」って言ってたんだがほんとは「とこびき」らしいぜ
これパーシャルより恥ずかしいだろ × ゆかじょうず
○ とこじょうず
まぁそういうことだ >>712
「ゆかびき」「とこびき」「そこびき」いろいろあるな 胡散臭いおっさんだけど下手なりにちゃんとフライ動作になってるし、まだまともな方だと思うぞ
頑張ってネタ探したのかもしれんけどこんなのでいちいち吊し上げるなよ >>716
フォームはあれだけど別にパーシャルではないし別スレでやれや >>720
自分で浅いとかツイートしてるし別にドヤってないだろ私怨か? >>720
だからどうした? お前視点がズレてるわID:z52RD693と同じ奴だろ
ついでに>>609もお前かな >>712
ごめん
マジで語っちゃうけど
「床ひき」は、「ゆか」だろ
誰が「とこびき」なんて言ったの?
とこ=寝るためのスペース
ゆか=floor >>720
普通に頑張ってる一般の人を晒して一体何がしたいんだ糞虫? >>720
真面目に頑張ってるオッちゃん晒してんなやクズ >>606
> 北のキッド
> 南のミノ
> 西キのアキラ
> 東の涼馬
> 出揃いましたな
キドッチは頭が弱いだけ
あとは虚栄心の強いナルシストで嫌な奴 なにやら真面目にやってるトレーニーも晒してキドちゃんの存在を薄めようとしている奴がいるけどキドちゃんはクズさも兼ね備えた逸材だからな
>>675のおっさんは勘違い野郎ではあるが俺の糞コメントに対しスミスだから手首にも効いてると紳士な謎回答をくれたから煽ることはしない >>716
このおっさんのベントローは噴飯モノだが(それだってベントローは難しいのか、ヘンテコフォームはゴロゴロいるし)、これはよくないか別に
面白がって晒すのはよくないよ プルコギさんは真剣にパーシャルやってた人なんだよ。 やっぱ突き抜けたアホっていうカテゴリだとキドちゃんの天下だな
ミノっちのキョロキョロトップサイドも捨て難いけど
こういうツイート見てるとキドちゃんもナルシスト入ってる感じがしなくもない
https://twitter.com/mrsasuke159/status/1058725929231376384?s=21
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) フィジーク頑張りますつぶやいただけでナルシスト認定とか完全にただの言い掛かりだろ >>733
これで金取ってパーソナルやってるみたいだけど‪・・・‬ >>740
金払う奴が納得してるなら外野がどうこう言ってもしゃーない https://twitter.com/mrsasuke159/status/1059367005248094209?s=21
「コメントでレッグプレス浅いと言われます。深くやりたいんですけど、
やると腹筋吊ることがあって、やらないんです。
開脚ストレッチも同じです。」
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) ってことは実質1年でトータル400オーバーってこと?
キドさんやっぱパワーの素質ある B 110
S 130
D 160
でトータル400なはず >>748
言い訳の後出しキドっち
一年やってもベンチ60kgでヒィヒィwww
100kgぐらいまともに挙げてちょー >>748
こいつは本当に息を吐くように嘘を吐きやがる
適当に3年ガチで3年とほざいてた動画は削除済みか? >>755
新作の80キロは実際70キロ、90キロは80キロって所だな キドはBP80 SQ80 DL140でトータル300
初心者に毛が生えた程度だと思うのだが プレート見せるほどカメラ引けないだけだろwさすがのキドさんも80を90とかインチキなことしない
ポテ上げてこうぜ >>764
デッドリフト140キロを200キロとプロフに書く程のポテの持ち主やぞw てかもっと横から撮ればプレートも映るだろ
それよりも脛にどんだけ傷あんねん
草むらに虫捕りにでもいったんか >>764
以前までの動画はずっとプレートや全身がしっかり映っていただけで、今はたまたまプレートが毎回フレームアウトさせてるだけだよな! >>764
プルコギも重量詐称疑惑あったけど、煙に撒いたままフェードアウトしたな キド
ミノ
アキラ
竹内涼馬
が殺し合いしたらキドが勝ちそう ガチると竹内が勝つけど漁夫ってキドちゃんだな
作業員とかいう清掃員の勝利 世の中のイケメンよ。
頼むからこの世からいなくなってくれ。
そしたら俺も彼女ができるはず。
(こういうこと言ってるから彼女できない。笑)
vs
コメにて色々と批判コメが多いですが、恐らく雑魚どもによる者なんで気にすることはないでしょう。
努力したこともねえ奴等に言われる筋合いがねえ。そもそも、人に教わって効くというのは絶対とは言えず、結局自分で効かせれるセンスが問われます。 胸→押す
背中→引く
二頭→曲げる
三頭→伸ばす
足→蹴る
腹→丸める
肩→上げる
これをちゃんとやってれば
筋肉は付きます。
なお、本人はちゃんと出来ていない模様 >>778
ベンチプレスの撮影角度としてありえないw キドちゃんからウエイト教えてもらうのは
浪人生から合格のコツを教えてもらうようなもん >>768
馬鹿にされてから露骨に撮影で隠すようになったな。
仮に重量あっててもショボすぎて笑えるけど。 すごくない人が無理矢理すごい事をすると笑いになる見本 >>783
そんなぬるいもんじゃないだろ
ホームレスに億万長者になる方法聞いてるレベル キドちゃんのベンチって60kgでも80kgいつも低レップなうえにパーシャルなんだよなw 前のジムいた約2年間ずっと60キロを
パーシャルでやり続けてガリのままのやつを
思い出したわ
40キロでフルレンジでしっかりやったほうが
いいのにと思ってた
見栄ってのは怖いね >>783
そりゃサスケ予選落ちしたくせに、合格の秘訣とかって語っちゃうやつだしw キドちゃんのショボい身体とトレ動画見ればいかにちゃんとトレーニングしてないか証明できてるしな。 >>789
逆に凄いわそいつ
俺は100上げられないうちからパーシャルで100やり続けてたらいつの間にかフルで100が8回出来るようになったけどな >>793
いつからパーシャルをフルだと思っていた? 最初はそれこそ可動域数cmだったけど少しずつ広げて胸までつけられるようになったよ
でもキドは可動域広げられる頃には重量増やしてずっと可動域数cmのままやるんだよな ところで、ベンチ120でちょこっと腕曲げるって凄いの?市営ジムで、腕をちょっと曲げて、腰上げてる人見てるけど、モヤモヤする。
ラックアップした事は評価すべき? 凄くはない
フルレンジで100kgあげる方が難易度は高い >>798
ラックアッパーはウエイトトレーニーなんかの体を鍛える人種とは別物
なので周りに何を言われても流されない鋼のメンタルをリステリンすべき 胸→押す
わかる
背中→引く
わかる
二頭→曲げる
わかる
三頭→伸ばす
わかる
足→蹴る
何を? 東京オープン、5月4日か。
デビュー戦、ここが良いと思ってはいるけどな〜
脚間に合うかな。。。
https://twitter.com/mrsasuke159/status/1060639808001732609
おまw東京オープンとかチャレンジャー過ぎるだろwww
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 一生間に合わないから安心して。
貧相ボディに汚い肌のチキンレッグ。
まずは病院に行った方がいい。 >>800
100kg程度の俺でもラックアップしてちゅい曲げぐらいなら200kgでも出来るから >>809
間に合う間に合うw
他の出場者を雑魚呼ばわりしたんだから、ぜひとも結果を出してくれ キドちゃん25まではフィジーク目指すとか言ってたのに
東京オープンってボディビルだよな? >>748
来年にはまともに初めて三ヶ月とか言ってそうだなwww >>805
脚の主要種目はスクワット系、ランジ系、プレス系、レイズ系、エクステンション系あるけど蹴る種目なんてあるか?
ちなみに腕と肩はパンチじゃなくて残念 >>815
ひっそりと新アカウントで今日から俺はウエイトトレーニングを始めました。 >>816
引退前の動画でレッグエクステンションをやる時、パッドと脛に隙間を作って蹴り上げるという動作をウエイトスタックMaxでやって、脛を痛めて終了というのが有ったがそれのことじゃね? >>818
なにそれ神動画すぎワロタ
関節だけじゃなくてマシンも破壊しようと
してたのかw >>809
マジで出るとして半年前にクソデブ状態ってどうなの?
減量するには長すぎるしこれ以上デブったら減量さらに苦しくなるだろうし >>822
キドちゃん擁護するわけじゃないけどその70sは体重かカールの重量でしょ そもそも減量の前にバルクがまったく足りてないわけで
一丁前なのは食うことだけ 減量すると頭痛くなるとか言って中止したんじゃなかったっけ
太るのか痩せるのかはっきりしろよ、キド 有限不実行の筋トレユーチューバーには、かの有名なRYU先生がいるが、
彼をはるかに凌駕しているのがキドちゃんかな? RYUは自分の実力を客観的に評価できてるが
キドは違うからな キドちゃ〜んこのスレ実質part4だからな
この人気者w >>809
> 東京オープン、5月4日か。
> デビュー戦、ここが良いと思ってはいるけどな〜
> 脚間に合うかな。。。
> https://twitter.com/mrsasuke159/status/1060639808001732609
>
> おまw東京オープンとかチャレンジャー過ぎるだろwww
> https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
これだけ自分を客観視できないのはめずらしい 心の病気かな?
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) >>826
増量で頭痛するから減量するからの数日後バケツパフェだぞ 彼はパーシャルダウン症って病なんだからそっとしといてやれよ やっぱこれが最強じゃない?
モタモタ…ポトッ、モタモタ…ポトッ、おもっきりチートで上げようとするも失敗してバッテン
https://youtu.be/xmg1VVfdWmk >>811
いや、ラックアップして、ベンチに足を上げて、ヘコヘコして、ドヤァってしてたから、
やっぱ変だよねー 新作の三頭のローププレスダウン、なんで逆向きなんだろう?と今日試しにやってみたらバチバチ入った
調べてみたらインクラインローププレスダウンってのがあってその軌道と同じになるみたいだな 130sじゃねーのこれ
15s+10sプレートなら20sとそんなにサイズ差ないだろ 成長において、素直さって本当に必要なんだなって改めて思う。
才能があれば何だっていいけど。
発達障害者には、それなりに慈悲をもって接したほうがいいよね。ねっ!あるじゃあのん。 失敗と認識できたときに初めて改善するための思考が芽生える >>833
俺はジムでパーシャルでどやってる老人の事をパーシャルデントと呼んでる >>834
モタモタからのカールとは呼べない何か
笑いの二段構え素晴らしい 東京オープンで疾風の如く惨敗(当然)しつつ
も上から目線で入賞者を馬鹿にしつつ、
上位入賞する方法を伝授します、と動画をあげると予想。 いや、間に合わなかったとか言って出ないに決まってる
そういうヤツなんだわ 言い訳つけて結局出ない。間違いない。
弁明ではなく、ただの言い訳。
既出言い訳例)
腹筋がつって〜
先に○kgやったんで〜
筋トレはここ一年くらい〜
ネタなんで〜
頭が痛い〜
他多数
どんな言い訳すんのか楽しみだわー
予想では
「脚が間に合わなかった。このまま出場すると他の選手に失礼だから、出場をしなかった。」 キドって部活とかスポーツもやった事なさそうだもんなぁ >>834
リストラップ新しいの買ってもらえよ。。
変色&シワシワwwマジックテープも利かなくなってんじゃねーかww
それもうつけてる意味ないよね?
しかも臭いだろ?ww >>807
同じくあのマジックリンみたいなやつ使ってるわ インキャラってより
勘違いした田舎の陽キャラ
いも臭い 個人的にはこれもかなりヤバイ
肘の角度はほぼ固定してダンベルを上下に揺すってるだけというw
肩関節でも鍛えてるのか?
https://youtu.be/KiICSlN1f7I いつもそうなんだけど、一番負荷がかかる筋トレ的には美味しい部分を捨ててるよね >>860
あの重さであの苦悶の表情w
普段のベンチ動画でも顔とか映さないのは
顔真っ赤にして60kgとか挙げてるんだろうな。 やっぱインクラインカール最高だな
元気ない時に見よう ここまでアンチしかいないユーチューバーも珍しいよな >>811
100キロ程度じゃラックアップ200キロ不可能だわ
100キロの時ラックアップ150が限界だった
140上がる今でも200は多分無理
120の時で175くらいだった 俺はMAXのちょうど1.5倍くらいまではラックアップできるわ お、デッド150するりと上げてんじゃん
あんだけ粘らずいけるならその日に170上がるよ
ただ目標150の人が150と130を体感で間違えるはずは絶対にないから、どこかに嘘があるんだろうと思うが しかしあのスタンス、ナローでもワイドでもないデッドだよな
まあ体固い奴にはありかもしれんが それとバーと足の間にグリップが挟まってるのは腰に負荷が掛かる
あれで本当に150kgあげたというならかなり強い プレートの枚数が増える高重量ならまだしも、130と150間違えるかね? >>854
> 馬鹿の仲間たち
> https://youtu.be/7FSseOp8PJw
田舎の底辺ヤンキー 悪い子じゃなさそうだが jin よりはいいだろ 仲間をバカにするのは違うだろ キドッチはともかく
心配なのはキドッチがコーチになること 〜s挙げました、って動画なのにプレートが一切映ってないって何なの一体 おおぉ三頭のケーブル悪くないよ
見る前に低評価押したけども >>881
梅沢富美男式→補助者のパワーであげる
竹内涼真式→静止画であげたと言い張る
キド式→動画の一部のみを映して誤魔化す ステと受講料詐欺と重量詐欺が横行する筋トレ界わい
まあ未発達でごまかしが通じちゃう世界なんだろうな・・・ >>860
池沼みたいな表情でキョロキョロキョロキョロ周り見回すの最高だ >>872
自称130が100で150が130だと思ってるわ >>885
ベンチ100で200ラックアップは無理だよ
ちなみに160ベタ付け一回で200なんとかラックアップ >>885
俺マックス100ちょいだけど200とか上がらんわやったことないけど いろんな人見てるとラックアップ出来る重量はだいたいMAX+45前後くらいだよ >>892
統計取ってる訳でもないのに断言しちゃうあたり馬鹿なんだろうね ttp://www.diamondblog.jp/official/yoshinori_yamamoto/2016/06/19/パーシャルレップスの功罪/ キドってベンチプレス110とか言ってたけど
あれじゃ95ぐらいだな
武田真治より弱いとか草 >>895
ディスってるようでBP95kgが出来るかのように印象付ける新手の擁護 >>893
経験上の話しね
まあ100キロごときの雑魚がラックアップだけなら200キロいけるとか寝言ほざいてる方がよっぽど馬鹿だがな そうだそうだ
ここはスーパーYouTuberのスレなのでパーシャル関連の話題はスレ違いだぞ!?
あれ?ここ何のスレだったっけ ここ最近市営ジムでベンチパーシャラーが4人もいた
そいつらに共通することは長時間独占すること
周りが見えないんだろうなフォームも自分の自己中具合も >>902
重いの扱うのをまわりに見せるのが目的だからしっかりたっぷり休憩を取らないとパワーダウンして恥ずかしいじゃん なるほどね
でも直視できないわ笑っちまうから・・このスレを思い出してしまうんだよw >>899
いつまで馬鹿が熱くなってんだかwww
お前の経験なんかどうでもいいよ。 俺、以外にベンチ100kg上がるかも
試しに80kg10Repやってみてからだな〜撮影したとき6Repだったから
計算上、95kg1発は確実にいける!
こいつには一体何が見えているんだ?
本当に同じ次元にいるのか??? >>906
スクデットの換算式と勘違いしたんじゃないかと思ったけど、それでも95まではいかんな >>907
そこじゃないだろ?w
そもそもキドは80キロを6レップフルで出来るわけないしw キドちゃんフルでやったら70行くか行かないかくらいじゃないかなあ
前にプレート見せてた頃の動画みる限りそんなもんだと思うけど >>899
なにが経験上だよw
いろんな人間のラックアップ観察してるとか相当馬鹿だろwwww >>909
80フルで5発ぐらいあげてなかった?
プレート隠してるけどw 65kgを1発目から腕がプルってたくせになんだか嘘くせえな
後半の追い込みでナンタラと字幕が入ってはいたけど
亀頭は単純に馬鹿だからフルレンジもパーシャルも同じという感覚なのかもしれん >>912
わざわざ動画を晒してるのに口だけ自己申告の記録と同等の信頼度って逆にすごいよな >>902
そういう人に「重量そのままでいいので一緒にいいですか?」って言ってフルで十発ぐらいやったら、どう思われるかな? >>913
言い訳だかんな。
昔からベンチ動画はあんな感じだよ。
腕プルプル、低レップ、パーシャルからのチラ、ドヤ顔。 >>916
自分からあげてるときに見えてる目線が
そこそこおろせてるっとおもいこんでるんだろうから(実際こぶし一個分もあるかどうかのストロークなんで全然下ろせてないんだけどな)
フルレンジ見せても自分より少しおろしてるくらいにしか思われなさそう >>918
人間の視野って180度近くあるから両腕が視界から消えてやっとフロアプレス相当なのにw
視界で少し動いてかなり下ろしたつもりってw
ボディアンコントロールを極めた運動音痴にも程がある >>919
アンコントロールじゃねーw
ノンコントロール >>918
そういうものなのかな?俺の行く所にもほぼラックアップのベンチしかしない人がいるけど何故かスクワットパッド着けてやってるから本人はギリギリに降ろしてるつもりなんだろうね >>921
自動車教習所で教えてもらっても方向指示器を使う目的がわからない人がいるんだよ
何に使うかわからないまま使ってる人もいるんだ
誰も教えないからシャフトにチクワつけてその上から握ってベンチするじいさんとかさ 動画出せ動画出せ言われてる竹内涼真もキド式撮影法なら動画出せるな >>912
自称80キロ(プレートを隠す)の動画は実際5発なのに、キドちゃんはツイッターで6レップ出来たと書いている
つまりラックアップも回数に入れちゃうドジっ子なのよ >>924
10回ラックアップすれば10repだからちゃんと筋通してる ベンチは胸につけるより拳1個分あけて止めるほうがきついぞ
胸につけた瞬間、一瞬負荷抜けるから。ジェイカトラーも胸には付けんと言ってた。 >>924
ラックアップも回数に入れてるんじゃなくて、最初からラックアップの回数を数えてるんだろ
それをなぜかベンチプレスと言っちゃうドジっ子キドちゃん プルコギ知らない奴にプルコギプレス見せてやりてぇな。消されてないけどさ >>926
ほう、拳一個分空けるより胸につける方が楽だと?
とは言ってもキドちゃんの拳あんなに巨大じゃないけどねw
でもまあ、だったら、その胸につける楽な方でいいからキドちゃんにやって欲しいね
あ、勿論プレートも映してなw >>929
やってみれば分かる。途中で止めてみ?
ほんとにきついから
例えるならスクワットで負荷が抜けないようにボトムでもトップでも停止しないでやるやり方。これは普通のスクワットよりもかなりきつい。
リッチピアーナもスクワットでは休むな止まるな言ってたしな >>930
ああ、時々やってるよ
限界に近いとき、下ろしきるのがキツくて、つい寸前で切り返しちゃうときがあるんだよねw
お前こそ、いちいちきちんとボトムまで下ろしてみ?
ほんとにきついからw ボトムで止めるのは休憩ではないと思うんだが。
負荷が多少抜けてバランスをとることがメインになる感じにはなると思うけど、抜けたところから戻すのもそれはそれで負荷は高いと思うな
そもそもステユーザーのトレーニングとナチュラルのトレーニングは同じように語れるのか? >>932
ボトムまで下ろしきって、負荷が抜けるほど胸にバーベルの重量預けちゃうと、伸長反射使えないからそこから上げるのはあきらかにキツくなるよねw
>>930は、ベンチやったこともない素人が憶測でもの言っちゃってるんだろうなあ
こうまでしてキドちゃんかばって、一体何の得があるのやらw ほとんどの奴らが胸でバウンドさせめるしスクワットもボトムでもトップでも休んでる
ユーザーのトレが参考にならんなら自分でルーティン組んどけ!M&Fもアイアンマンも読むなよ! それからベンチなんてやらんよ俺は笑
マシンのが効くし
ってことではい、論破!勝ち逃げしまーす! >>935
ベンチやらん奴がベンチ語るなよ間抜け
はい論破w つうか、 ID:kfpHoVPgは久々のキドちゃん本人の降臨かな?
この態度だけは偉そうな、突き抜けた馬鹿っぽさはキドちゃんにしか醸し出せんと思うんだがw また本人キタ━(゚∀゚)━!
トンチンカンな事言うからすぐ分かるなw >>926
ちがうぞ
逆だぞ腕伸ばしきった状態から
こぶし一個分下げるだけな しかし胸に着ける=バウンドだと思って書いたんだろうけど
それやってるのは書いた奴だけで
誰もがそれはやってないんだよな胸にちょン付けだし知らないんだろうなw さっきジム行ったらまた2人パーシャルがいた
いったいこの市はどうなってるんだパーシャルが蔓延してるじゃないか・・・
ベンチで着ないからダンベルやろうとしたらダンベルでもプレーと取り合いになったが
その相手もダンベルフライなのにベンチ要らなくね?ってくらい下げてないフロアフライだったし;・・・ >>944
目が悪いから書きこみまどの時の小さい文字が何かいてるかわからないんだよw
書き込んで後から誤字に気がつくという悲しさ キドちゃん多分80kgフルレンジで上がると嬉々としてプレート映った状態で動画うpするから
その時本当に上がったんだとわかる仕組み >>860
ストレッチ種目なのに、二頭筋伸ばさないで何がしたいんだろうなw パーシャルでどやられたと思っちゃう方がコーザーなんだろ >>951
コーザー?
お前キドか?脳みそ足りてないぞ。 >>953
雑魚って言いたいんだろ
滑ってるし頭悪そうだけど ブルガリアンスクワットのあの浅さわざとやってるんだろ >>955
足短いからあれ以上しゃがむと、上げてる方の足がヨガみたいになっちゃうんだよw 東京オープン、5月4日か。
デビュー戦、ここが良いと思ってはいるけどな〜
脚間に合うかな。。。
https://twitter.com/mrsasuke159/status/1060639808001732609
ということは、半年で足以外は仕上がるということもこの文面からも読み取れる。
ポテッチー。私さ仕事休んで、クロアチアから東京オープン見に行くからさー、絶対出場してねー。ホテルや飛行機予約するんだから、ドタキャンとか本当にやめてねー。
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 東京オープンって、東京連盟加盟ジムに6ヶ月以上在籍していることとか、アンチドーピングの講習会を3年以内に受けていることとか、いろいろ条件があって、その辺のトレーニーがフラッと出られるような大会じゃないぞ。 どうせサイヤマンが出てたから…くらいにしか考えてないだろ 強靭な脚に戻します
東京オープンにむけて
強靭な脚だった時がないのに、こんな事書いちゃうなんて狂人だな >>964
クオーターで105kgを2レップの動画なら有る
https://youtu.be/9-spM2endzs?t=56
フルスクのMaxは80kgくらいだろ >>963
亀頭の身長は盛って160cmだから実質は合戸マイナス5cmくらいだよな
200kg挙げたら奇形種になるなw キドっちがフルスク200kg達成するのは120歳まで生きることより
難易度が高いと思われ これベンチプレスちゃう
キドちゃんはベンチで200キロ上げるっていってるんじゃないの ベンチ200とか選ばれし者しか
到達できない領域なのにな この馬鹿基本的に何で軽いのから重くしていくの?
普通逆じゃね? ウォーミングアップからの重量チャレンジのつもりなんじゃないの? >>965
スタートポジションまでが危うすぎるww
なんで105kgでこんなふらついてんだwww オリンピア目指すなら必須だからな
キドさんが見事な女性化乳房を手に入れるのも時間の問題だ キドッチが東京オープンで勝つには
オリンピアレベルのドーピング指導が必要だろw ブルガリアんスクワットってなんだか知らないでやってるんだろうな >>987
しかもそれ言って一週間経つか経たないかで、洗面器に適当に甘味ぶち込んだ残飯みたいなパフェを食うという、衝撃のオチまでつけやがったからなw 頭も顔も肩も胸も背中も腕も腹も脚もどこも仕上がってないキドっち 新作のインスタのベンチ見る限り、80キロ6レップの重量詐称は間違いないな キドー何キロ上げようがプレート写さないと誰も認めねーぞー 最新のベンチクソワロタ
可動域なんも良くなってないやんけwww 可動域が「良くなる」の意味が分からん。
胸に付くまで降ろせっつうの! しかしこのバカは一体同じ事を繰り返すつもりなんだ?w このスレッドは1000を超えました。
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