>>837
>>849

まず浴槽の中に入る。
一方の浴槽の側面の下のほうに両足の裏をべったりつける。
もう一方の浴槽の側面を支点となる下腹をつける。こんだけ。
下腹に入いない座布団なんかを当てると良い。

加重なんてせいぜい10前後〜20キロでいいはず。バックエクステンションの場合。

ローマンベンチは一番安いので6500円前後みたいだね。