懸垂を愛する者が集うスレ 118
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そうそう
うしじまいい肉さんってよく知らなかったんだけど
俺の友達にいとこに犯されてその一部始終を弟に見られて
いとこに会うの恐れ親戚の集まりや冠婚葬祭から逃げ続けてる子がいるのね
その子がよくうしじまいい肉さんと高須クリニックをリツイートしてて
この前うしじまいい肉さんのツイートを見たの
うしじまいい肉 (@PredatorRat_)
2018/07/10 20:26
臭い、不潔、洗濯に失敗してる臭いがする、見える範囲の歯が無い、虫歯治療をしていない、爪が長い
https://twitter.com/predatorrat_/status/1016644807798579206?s=21
こんな男性が嫌い！
教えてください
＞女性から見て一番嫌われるのはとにかく清潔感がない臭い人なんだね！
もうキモメンとかのレベルじゃないよね臭いって
人間として見られてない
臭くて不潔で歯がないってこんな本当に3個も揃った人間いるのかって思ったんだけど
中山富康ってヒキ板のコテハンは
臭くて不潔で見える範囲の歯がないんだよ！
もう役満なのね
女性に嫌われる要素全部揃ってる
それにおまけにチビだからね彼は
逆に才能だよね。女性に嫌われる為に生まれてきたみたいな
最近暑いじゃんヒキ板にも汗かきでひきこもったやつ多いみたいだけど
汗かきや臭い不潔って一番嫌われるみたいだから
夏場は素直に外に出ない方がいいかもね
女性に迷惑かけるからさ
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) ■自殺未遂の後遺症
16年前、輸入牛肉を国内産と偽っていた食品会社を内部告発した西宮冷蔵社長。
取り引き先を失い、経営危機に。娘は心を病み、障害を負った。
＞１７歳の夏に自殺未遂。
＞一命はとりとめましたが、脇から下はまひ、両腕だけがなんとか動くという状態。
＞頸椎（けいつい）損傷で脇から下については、回復の見込みはなく、一生、車椅子生活を余儀なくされました。
＞家では寝たきりのため、食事や排泄の世話は父親が献身的に行っています。
＞家では寝たきりのため、食事や排泄の世話は父親が献身的に行っています。
＞家では寝たきりのため、食事や排泄の世話は父親が献身的に行っています。
＞家では寝たきりのため、食事や排泄の世話は父親が献身的に行っています。
＞家では寝たきりのため、食事や排泄の世話は父親が献身的に行っています。
＞家では寝たきりのため、食事や排泄の世話は父親が献身的に行っています。 最近マッスルアップの練習してるから毎日のように懸垂してるわ。今日もやっちまった。ワイド15回フルレンジ。明日は完全休養日を設けよう >>958
毎日やってたら筋疲労抜けなくてマッスルアップできなそう。 猫背で姿勢悪く
肩甲骨ガチガチで肩甲骨の可動域がまったくない
懸垂しようとしても背中に効いてる感がまったくない
胸張ってそらしてるつもりだけどそらしすぎると腰のほうが痛くなるし
肩甲骨の可動域ないと無理なの？ そういやプロ野球の投手になるためには
伏臥上体反らしは60センチぐらい必要と言ってたな
たぶんおまえらのほとんどは40センチ行かないと思う
同じように肩甲骨の可動域も小さくなってるだろうな 週◯◯セットと自分で決めておけば良いんだよ
頻度は週6日でも2日でも良い
ここはいつまでたっても馬鹿しかいないな 懸垂における肩甲骨の動きは確かに重要だが特別柔軟性が必要なわけではない
棒にぶら下がるだけで肩甲骨は勝手に上方回旋＆挙上される
問題はぶら下がることで動いた肩甲骨を元に戻すところだろう？
何も負荷がかかってない状態で肩甲骨を動かせないなら
確かに肩甲骨周りに異常があるせいで懸垂ができないと言えるが
（その場合は手を上に挙げること自体できないはずだが）
ぶら下がってやろうとすると元に戻せなくなる、ということなら単純に筋力が足りないだけ
その状態では背中に効かせることができなくて当たり前なので、
ラットプルダウンを用いてウエイトを調節するか、可動域を狭めて負荷を調節するかした方がよい 懸垂のフォームにこだわるのはくだらない事なのでこだわる必要なし
懸垂が弱い奴だけがやたらフォームにこだわるんだよ
俺から見れば弱いから逃げてるだけだ フォームにこだわる奴ってたいがい
20回ぐらいやったらヒーヒー言っちゃってるような弱者ばかりだろ？ｗ
いや20回も出来ないかｗｗｗ そこまでオラついてんなら30回やってる動画あげてみろ糞コテ バーを胸に引きつけるだけの簡単な作業
単純な動きなので工業系の高校生でもロボットを作れるだろ
蹴上がりを体操選手並に綺麗にやるのは技術がいるけど懸垂に技術なんてないよ フォームに拘るのがくだらないとかほざいてる時点でこいつヘコヘコやってる雑魚だろ相手しなくてよし
雑魚だから回数に拘ってるヘコヘコのアホ 30回なんて誰でも出来るものをあげる価値なし
40回は軽く出来るよ またヘコヘコが暴れてるのかｗ
口汚いレスしか出来ないし脳ミソ腐ってんなｗ >>972
ヘコヘコやると50回は超えるぞ
一度もやったことないけどｗｗｗｗ 画像を晒せない奴が俺が太ってた時の写真を貼ってる
なぜ自分の画像で勝負出来ないのでしょうか？
答え 弱いからｗ まぁ他人に雑魚だの40回できるだの500回できるだの、
そんなこと言ってる奴は動画晒せって話だよな。
別に顔出ししろって話ではないし。 >>977
なんでこんなまったくトレしてないような貧相な身体を晒そうと思ったんだろう 他人に雑魚なんて言ったっけ？ｗ いつ言ったんだろう
そもそもコテすらつけてない名無しに人権なんてないよね >>981
そいつの画像が>>977なんだよ
だからこいついつもバカにされんだよ ヘコヘコ動画早くしろ
この糞ガリで40回なんてヘコヘコでも無理だろうｗ >>985
ん？懸垂は痩せてるほうが有利だよ
あと5キロぐらい落として65キロにすれば50回は出来ると思うわ こんな真っ黒に加工してやっとシルエットが出る雑魚が40回とか笑わせんな
言い訳要らねえから論より証拠はよ動画 画像晒せない口だけの雑魚相手に晒すのもくだらない事だが
最新はこんな感じ
https://i.imgur.com/sX7MnrZ.jpg 俺ってアームの実績ある人間だから一般人とちょっと筋力が違うよ？ 画像なんて証拠にならないだろ
やっぱり頭も悪いのかこの糞ガリ
1000まで埋めて逃げようとしてるのが丸わかり 動画なんてあげる必要ないけど揚げたいやつはあげればいいじゃん
見たくないけど見てあげるよｗ コテつけて体晒すのに40回は晒さないんだｗ
嘘吐き野郎ｗｗｗ このスレッドは１０００を超えました。
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