ベンチプレス　フライ　ディップス
スクワット　レッグプレス　レッグカール
チンニング　ダンロー　ラットマシン
ダンベルミリタリープレス　サイドレイズ　アップライトロー
カール　クランチ　ハンドグリッパー

１５個なら文句のないチョイスができるのになあ