0540無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 7e0b-2UgB)
2020/12/20(日) 08:31:24.73ID:gtt/glGV0自重だとひょいひょいできるから荷重するんやけど、そうすると三角筋前部が痛くなるんだよなー
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5種目だけをやるとすれば何がいいのか？3
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自重だとひょいひょいできるから荷重するんやけど、そうすると三角筋前部が痛くなるんだよなー
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