★★★筋トレなんでも質問スレッド503reps★★★
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!extend:checked:vvvvvv:1000:512
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・テンプレ
http://weighttrainingfaq.org/wiki/index.php
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・よくある質問
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※前スレ
★★★筋トレなんでも質問スレッド502reps★★★
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1535359448/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:68f2ed3dc652fce4c9169aaf2a727f10) >>938
キープって今の体重?
それとも今のトレ&飲食を?
もともとは書いたように70まで行って、〜65くらいに絞ってバッキバキになったろと思ってたんだ。
ところが、僅か4か月で10キロも増えてびっくりしてるところ。
ブヒる、増量失敗パターンなんてレスもありちょっと不安になってる。
>>939
健康診断のときのおまけでやったインボディぽい機械の用紙には、標準体重66.6とあるのでこれまでのペースで行くと目前だよ。
必要なら早め早めに対処して行ったほうがいいだろ。 >>959
テメェが自治厨だろ?
ローカルルール確認してこいボケ茄子 みんな前腕やってる?
日常生活でも仕事でも使うし、懸垂するときなんか前腕ピキピキしちゃうから、やってないんだが… >>968
自重トレもウエイトトレーニングだなんてどこにも書いてないよ >>967
お前ほんと頭悪いな
腹筋見えなくなるまで増量したらその状態を筋トレしつつ数カ月キープしろっつってんの
増量した気になってすぐ減量しても筋肉残らないんだよ
もとのガリに戻るだけだ
>>968
何の意味もねーレスしか出来ないカスは消えろって だから前提としてウェイト板だから
スレタイは筋トレなんでもだろうが、ウェイト筋トレなんでもなんだよ >>886
マジレスするとその自称パラレルはハーフだし、その自称フルボトムがパラレルだよ >>970
ピアノ弾くからやってるよ
あまり指に負担かけたくないからダンベルは使わずチューブで負荷かけながらやってる
手関節指関節の動作に関与する筋肉は前腕にあるから見た目もまあまあ太い笑 >>971
仮にウエイトトレに自重が含まれなかったとしても、その他トレーニング全般の記載がある以上書き込み基準をクリアしてるの分かる?笑
もういっぺん見てこいよ笑 ワントンキン MMe3-ZPLb
これをNGにすればいいの? >>976
その他w
その他が偉そうにしてるから嫌われるだぞ ぶっちゃけダイエット質問のがスレ違いだよね
そして一番多い >>958
キミにとって世間のイメージが物事の本質なんですね笑
実生活でも周りの顔色をうかがいながら生活してるのでしょう笑
可哀想な奴だな
>>979
嫌われるからなんだよ笑
テメェの個人的感情なんてどうでもいいんだよ
どうやら自重について書き込みが何ら規約に違反してないどころがむしろ推奨されてるのを自治厨さんにも分かって頂けたようですね笑笑 ワントンキン MMe3-ZPLb
これをNGにすればいいんだね >>981
そんな発狂されても、事実は事実だからなあ
もう一度言うが、屁理屈をこねるな
ここでは「その他」でしかないのを自覚してくれ
つーか自重スレってのがあるはずだから偉そうにしたいならそこでやってくれ スレタイに 筋トレなんでもって書いてあるしなぁ
あとウェイトトレのみとも書かれてないからアドバイスだけ貰いに来る人が後を絶えない
あくまでウェイトの話をメインで扱ってるけど、それ以外の筋トレも何でも質問してもいいんだと思う人はいるんじゃね
というかそう思うからそういう質問が定期的に来るわけだし
板のルールの中にも その他トレーニング全般と書かれてるし
逆にウェイト意外のトレーニングがダメとも書かれてないからもうちょい制限的にスレルール作った方がいいと思う
とりあえず暗黙の了解だろ?なんてアホみたいなこと言ってないできっちり決めた方が早い
自分ルールで叩いてる人いるけど、毎回注意しててバカみたいだと思わないのかな?といつも思う
これらに関しては、スレ側でウェイトに関する質問〜って制限的な単語入れて書かないと解釈が曖昧になっちゃうよ
今のところウェイトに関係しないただの筋トレの質問でも、別にスレ違いでも板違いでもないっていう感じになっちゃってるね >>856
金あれば刑務所でもいくらでも食えるんじゃないの? >>984
自重トレなんて専用スレでもない限りバカにされるだけだからどうでもいい >>986
急に傍観者気取りだしたよこのアホは笑ご都合主義かつ自分勝手な性格が透けて見える
>>983
具体的な反論が出てこなくなったら発狂やら屁理屈やら持ち出してレッテル貼りですか笑
有耶無耶にしたいならもう黙ってろよ笑 ダイエットさんは自重ネタでスレを荒らすので最も心象が悪い
自重が悪いのではなくルールを無視するダイエットさんが悪い 会話する気があるなら煽り入れるのはやめた方がいいんじゃないの
会話したいのかケンカしたいのかわからんぞ 次スレ
★★★ウェイトトレ質問スレッド504reps★★★
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1536815839/
とりあえずわかりやすくした
気に入らなかったらまた誰か立て直してくれ あとすまん念押しというか
スレタイやテンプレ若干変える理由をとりあえず挙げておくと
スレの意向と若干でもズレたレスが定期的に来て、それに対して毎回反発レスが出るのでスレが無駄に埋まるからってのと
どうにも「筋トレ スレ」 、 「筋トレ 5ch」でぐぐるとウェイト版が一番上に出てくるらしくて
ウェイトに限らない多種多様な筋トレの意思が誘導されるから、それの迂回目的っていう理由もある
あと筋トレってスレタイに入れてるとスレッド一覧ページでページ内検索した時に
ウェイトスレまで検索されるからそれの回避の意味もある感じ
とりあえず俺は変更を奨めたい
これで今よりかはマシになるはず スレ違いてオモタらスルーしたらええんやで
自重でも質問者の本気さが伝わって
答えたろとおもたら答えたったらええんやで
カオスさを楽しむのも5chやで その場でバンザイするのを誰もウエイトリフティングなんて言わないだろ
つまりはそういうことだ このスレッドは1000を超えました。
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life time: 8日 1時間 1分 50秒 レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。