>>535-536 >>547
>論文なんかでも二頭は高レップスの方がいいと言うものもある　 >少しは頭を使え非力のチート雑魚
>基本的に低重量はパンプにいいとされるが個人的にパンプの強さは低RM＞中RM＞高RM 　>パンプも弱かった記憶がある

論文を持ち出したのに個人的な感想で真逆なこと言いだしたり
「記憶がある」とあやふやなこと言いだしたり一貫性がないな
単に聞きかじった知識をひけらかしたいだけの長文糞野郎にしか見えない