0111無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1a96-h/8S)
2018/12/05(水) 21:17:35.85ID:ptQrJ8AU0一応追い込めるが、29kg、15x2などの方がキツいような気もする
肩痛で胸背があまり出来ないので、二頭三頭に力を入れようと考えてる
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上腕二頭筋を鍛えるスレ Part13
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一応追い込めるが、29kg、15x2などの方がキツいような気もする
肩痛で胸背があまり出来ないので、二頭三頭に力を入れようと考えてる
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