0417無記無記名
2018/10/13(土) 21:30:41.13ID:1PmQCZNhウ板はスクワットで大胸筋や三角筋を鍛えられたりデッドリフトで広背筋を主動筋にできたり超人が多いな
上腕三頭筋を鍛えるスレ part11
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ウ板はスクワットで大胸筋や三角筋を鍛えられたりデッドリフトで広背筋を主動筋にできたり超人が多いな
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