0984無記無記名垢版 | 大砲2018/11/02(金) 12:29:19.43ID:AITSNyT0 >>983 その人はトレ歴3年以下かな? ベテランにフォームを習ってガッツリと体重増やして週2でガチトレしたら、人によっては110キロレベルならは全然いけるよ。 ただ、その調子で来年125キロ、再来年に140キロ挙げたらナチュラルじゃないわ。