0360無記無記名垢版 | 大砲2018/09/17(月) 09:35:56.56ID:BF41bQ21 >>356 胸はフラットバーベルベンチプレスのみかな? だとしたら左胸の方が発達する可能性はあるよ 左の肩、三頭の筋力が弱い為大胸筋の動員割合が右側より大きくなるから それを補う為にはダンベルプレス、フライ系、ケーブル等 まあ、体の歪みや弱点を補正、補強するからなるわけで 上腕や前腕なんかも左右太さ違うし 気になるならケーブルとかマシンフライで右側だけ収縮重視でやってみるとか