>>746
100kgを超えるまではベンチを始める前とそんなに変わらなかったけど、120kgが挙がる頃は自分でもちょっとついたかなって思えるぐらい
ただ、肥大より筋力を伸ばしたくてトレーニングをしてる
体重の二倍が挙がったらパワーリフティングの大会に出てみたい