0571無記無記名 (ワッチョイ 8a1d-SC67)垢版 | 大砲2018/12/15(土) 04:04:19.07ID:CzIixIpj0 いつもならベンチからやるけど 最近ベンチ台占領されてることが殆どだからいつも空いてるレッグプレスやってからベンチしてるんだけど 真っ先にベンチからやってたときより重量が落ちたのはレッグプレスの疲労のせいか? 潰れはしないけど止めあり110が重かったし115で傾いたわ