１１０キロスレの次はここでおｋ？
先週マックス１１５を挙げられるところまでは行ったんですが、１２０はラックアップ
からボトムまで下ろすことはできても切り返せなかったです。
それで過負荷だったのか疲労が溜まったのか今週はずっと不調で100キロ持っても
ボトム行くまでに前腕と上腕がカクっと力が抜けちゃいました。
児玉さんの本読んでからずっと高頻度で週３でやってきましたが、ちょいちょいスケジュール変えるべきなんでしょうかね？