0910無記無記名 (ワッチョイ 1f52-mZ3i)垢版 | 大砲2018/08/18(土) 22:23:19.35ID:2CjaUxz+0 リアデルトロウってマイナー種目だよな ジムでバーベルやダンベルでやってる奴は皆無 トライセプスロープでやる奴はたまに見かける 俺はバーベルリアデルトロウをやってて その流れでベントオーバーローやるから時間の節約にもなる