木澤がトレーニングセミナーで素人の女子向けに、
一発も上がらないんじゃないかっていう重さを、反動を着けて無理やり上げるんだ
ってサイドレイズのレクチャーしてて衝撃的だったわ(笑)

ほートップビルダーはやはり教え方も全然違うねーと思った