0199無記無記名 (ワッチョイ 7f16-vy4s)垢版 | 大砲2018/06/27(水) 18:42:58.39ID:bVWa0NeL0 背もたれ有りにしてもショルダープレスってあまり下げ過ぎない方が良いって話だけど 下げ過ぎると三角以外に負荷が逃げるのかな?