これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】31
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先月、腰やってしまって運動を一ヶ月間休んでだが昨日やっとジムに行けた
見事に5キロ体重増えてたわw
7月までにもとに戻すぜ >>5
痩せただけで何も変わってないな。
減量にはいいメニューかも。 ガリが自重なんかしてもガリのまんまなんだな
みっともねえ体晒しやがって羞恥心てものは無いのかねぇ そうだな
プランシェ、ポールフラッグ、ドラゴンフラッグをちゃんとやってりゃ十分やなw トレーニング日誌をジムに忘れてしまった。
忘れ物として後日返ってきたけど絶対誰かに読まれてるよね?
もう恥ずかしくて行けないorz ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています