0781無記無記名垢版 | 大砲2018/12/13(木) 05:22:21.98ID:3Lno3wp5 1日中床に座る作業を3日してて筋トレも出来なかった その後腰を痛めてぎっくり腰の激痛になってしまった ひさしぶりにデッドやったら最初のセットは違和感あったが全部終わった頃に治ったんだけどどういうこと