デッドリフトとスクワットどちらを優先する？

[0001 無記無記名 2018/05/20(日) 03:48:34.01 ID:18/Fo5/W]

共通している点も多く利点も多いが故障の原因ともなる種目。
目的にもよりますがあなたはどっちを優先していますか？