デッドリフトとスクワットどちらを優先する？

[0767 無記無記名 2018/12/12(水) 12:24:33.38 ID:I+F0MVJb]

>>765
ただ怒責（息止めて踏ん張ってる状態）してる時間でいうと
スクはボトムの一瞬だけどデッドはわりと時間長いよね。
自分の経験上、血管とか脳に悪そうなのはデッドかなあ