0651無記無記名垢版 | 大砲2018/12/04(火) 20:25:51.43ID:4aXXRhof 膝を壊す原因を考えれば容易く理解できる 膝に負荷が乗るのは重心位置が前方にずれた時、つまり前傾し過ぎた時 極端に言えば踵が浮くような動作になった時に膝を怪我する ハイバーだろうがフロントだろうがフォームが出来てれば壊さないよ 下手くそなだけ