0403無記無記名
2018/09/25(火) 21:05:31.78ID:urDtXOMb最近デッドやったんだけど
90キロ10レップを保持するのがやっとの手の力だとしったわ・・・
足腰より手が先に終わる
デッドリフトとスクワットどちらを優先する？
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最近デッドやったんだけど
90キロ10レップを保持するのがやっとの手の力だとしったわ・・・
足腰より手が先に終わる
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