デッドリフトとスクワットどちらを優先する？

[0193 無記無記名 2018/07/15(日) 10:58:54.37 ID:WSrGgzV5]

ダンベルスクワットで充分脚にきた。
デッドリフトと組み合わせれば腰の負担が少なくなる気がする。