0794無記無記名 (ワッチョイ bdc5-QFq8)垢版 | 大砲2018/08/26(日) 15:57:33.70ID:R0dIUMeO0 順手懸垂だと途中から肘が痛くなるからパラレル懸垂にしたら肘は全く痛く無くていい感じなんだけど筋肉のつき方的には順手と大差無いですかね?