【bigarm1015】ユーザー光7【上腕57】
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日本屈指のバルクを誇るナチュラー光改め、ユーザー光！
パワーには興味無し！俺の興味はオフの上腕の太さだ。
現在５７ｃｍ！目指すは６０ｃｍの超豪腕だ！
本人常駐率９０％！で悩めるトレーニー達の質問にも真面目に答えてくれるぜ！
話題はトレーニングだけでなく男なら聞きたい超絶倫の秘密も！
ご自慢の１９ｃｍ砲も頼めば晒してくれるサービスぶり！
気さくな性格で大人気の光さんを皆で盛り上げましょう！
前スレ
【ナチュラー光改め】ユーザー光【本人常駐？】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1518537016/
【AJKW？小川？】上腕５７！ユーザー光【眼中無し】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1519227279/
【マターリ】上腕58！ユーザー光【楽しく】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1519949416/
【bigarm1015】上腕59！ユーザー光【本人降臨】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1521115107/
【bigarm1015】ユーザー光6【上腕57】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1523227707/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured ステロイドしたら麻薬と同じで戻れなくなるぞ、やめとけ 身長、体重、出来れば年齢も書いた方が良いアドバイスもらえるよ 光なんていつまで生きてるか解らないぞ
リッチピアーナみたいに45位で亡くなるかもな 身長は１６９ｃｍ、体重は６５ｋｇ、年齢は36歳です。 ↓新潟県知事すら利用する出会い系サイト！
米山新潟県知事が利用していた出会い系サイトが『ハッピーメール』だと判明 女子大生の相場を上回る3万円を支払い月1回SEX
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180418-00007064-bunshun-pol >>304
90度角度からのスタートだからできる人はできるんじゃないかな。
この人は腕を伸ばした状態のオルタネートはこの重さ無理でしょう。
それよりこっちの84kgのほうが凄い
https://youtu.be/9F_acUAKkxk >>305
こゆ凄い選手を叩いたりしないですよ。
二頭の力は天下一品。
ダンベルローは143×1だったんで背中は勝ちましたねw >>306
ワンサイクル２ヶ月で10〜20kg伸びます。
5年もしてるならもうここから伸ばすのは体重をかなり上げて行かないと難しいです。
1年後ではなくもう使ったほうが近道です。
連絡お待ちしてます
shimura1015@softbank.ne.jp >>315
お金に余裕が、あれば金で女買うのもありなんじゃないですかね。
お金持ちはほぼ金で女抱いてるでしょ。
俺は使えるお金ホテル代が一杯一杯だからタダまん引っ掛けるしか方法ないです。
因みにホテルも格安のとこ選びます。2900円でフリータイム入れるとことかねw
まあ2900も通い詰めたからここまで安くなったんですがね。 光に粘着してるやつらって筋力も筋量も光の半分以下で経験人数は１００分の１以下で手取り収入が光と同じか下だろw
それで何年も粘着して無駄な時間過ごしてるんだから泣けてくるよなwww 筋肉維持にステロイド代や高たんぱく質な食生活や三時間に食事する労力
交通費、ホテル代
バイアグラ代
トレーニングで怪我するリスク
ただマンと言えるかは微妙ですね >>322
女には1円も払わないてことね。
身体作りにそれだけお金かけてるから遊び代ないんだけどね。
まあ身体作りを優先にしてるてことや 光さんが抱いてる女性がＳ級美女（腹の出た人妻、メンズエステ嬢）ならお金持ちが抱いて 女性は銀河系美女かもしれません。 >>324
昨日の人妻さんはお腹ポニョだからS級ではないよw
でも美人で唯一の巨乳で足はめちゃ綺麗といいとこはあるよ。
もう1人の40歳の人妻さんは貧乳だけどバレエやってる人だからスタイルは腹筋が出るくらいスタイルいいよ、顔も美人。でも撮影は絶対NG。
S級は白石麻衣似の前々回のこや20歳のキャバ嬢だね。これは文句つけるとこはない。
24日の音大生は可愛いけどまあ、普通かな。色白でエロいけどA級くらいかな。 >>324
君はいつも女関連で荒らすやつやな？w
人のことより自分のセクースライフはどうなんだ？
しばらくやってないべ >>325
そういう女たちと、ジャニーズとかに興味示す臭い女との違い、見分け方ありますか？ 拾い動画かと思ったら光顔出してたわ。笑
こりゃ女絡みで叩いてんのは妬みだわな。 >>327
ジャニーズ？
ジャニーズ好きのこは臭いの？w
でもジャニーズ好きてみんなでブスてイメージある？ジャニーズも可哀想やなw
一方エグザイルファンは可愛いこや美人が多いな
で、韓流好きはおばちゃん連中w >>328
妬みか素人童貞の奴らよ
まあ、俺も今後貼らなきゃ荒れないんだが。
24日の22歳は撮って貼ったほうがいいか？ ところでさ、鶏むね肉嫌いだから米国産牛の肩ロース食べ続けてもいいんだよね？金余計にかかるけど。 光さんは、アームの中野さんのサイズとパワーはどう思いますか？ ワンハンドローわろた。あのポジションまで持って行くだけでリスペクトだわ。
一応は引いてるしな笑 肩かヒジが抜けるわ 光さんの凄まじい剛力で女の尻を絶対逃さないようにロックして、更にその筋力で凄まじい勢いでバックで突き回したり、ケツビンタや髪鷲掴みで女をいじめてる動画が見たい。。。 >>332
今は神奈川の津久井だから山の中ですよ。
ですが東京出身で30歳までは東京人です
ところでさっきの質問の意味は？ジャニーズ臭いとは >>338
アンチスレだと肘伸ばしままでも捻ればあのポジションまで持っていけるとほざいてる奴もいますがねw
やってみたけど伸ばしたままだとやはり無理だわw >>339
バックは好きじゃないからあまりやらないんだけど希望なら24日の、22歳で撮ってみます。
ただお尻叩いたりとかはSではないのでしないですね。相手はMでしょうけど >>340
最近は食欲なくて食事一回、プロテイン４回にしてるんですよねー？やっぱり歳のせいか胃にもたれますね。
おかげで119まで落ちちゃいました >>346
サイクル中で食欲なくてリアルフード食べれないって大丈夫なんですか？ >>347
本当はマズイw
でもあまり体重増やしたくないのも事実。
立ってるだけで腰への乳酸溜まる速度早くてすぐキツくなる。
115kgくらいのときはなかったんだけどね。
健康のためにサイズ、パワーある程度捨てて絞ろうかと考え中 これ見た人いる？
尊vs亀田興毅
ボクシングスパー
やっぱボクシングルールだと尊面白いようにやられてるな。
手打ちになってるし。
亀田興毅も復活してきたなー
https://youtu.be/2WI7DV0YlNs 光さんレベルの最上級トレーニーでも食欲無くて食えない時があるんですか… >>350
単純に歳よw
40台になればわかるよ
もやしくんは食欲凄そうw みんな70くらいまでは生きようぜ。寂しいじゃないか。
健康第一やで。ロニーみてみい。悲しいもん。 >>353
エビオス錠は1日100錠飲んでますけどね。
強力ワカモトに変えようかな そうなんですかー、なんか最近2つくらい良いのあるみたいですよね。
個人輸入しますかね。 一食にプロテイン4回かー
総摂取カロリーは大体どのくらいなんですか？
その食事で体重3桁キープは驚き >>357
４回のプロテインがウエイトゲイナーなら１食分の推奨量でも1000カロリー超える物が多い
つまり４回のプロテインだけで4000カロリー超だよ
オプチのマスゲイナーなんかは１食分で1200カロリー超とかだからね あれはダメだわ。くえないもん。デカいカップに3〜5杯食え！みたいな。
食事と変わらない。すぐなくなるす。 >>357
ビッグホエイ100g、チャンピオンヘビーウエイト1200を100gの830カロリーが一回分でそれを４回だからホエイ、ゲイナーだけで3300カロリータンパク質約400g >>360
光さん英語上手そうなんだけど、どうやって習得したんすか？ >>362
英語しゃべれないよw
ベイビー、ライトウエイト、カモンベイビーとロニーにアンビリバボでロニーが叫んでたやつだけねw >>363
え〜〜〜〜！！！
前からメチャ発音いいからアメリカ人の女とつきあって習得したんかと思っとりますたw >>360
肘ぶっ壊れないの？
凄いね
高評価ボタン押しといたよ >>365
健介は若い頃はめっちゃムキムキでパワーもあって一番好きでしたね。
今は歳だから落ちてしまって仕方ないですね >>366
肘毎回痛めてますよ。
今日も。
次の三頭までの3週間で治す感じです
高評価ありがとうございます 最近おとなしいなw
サイクル中におとなしくなるヤツも珍しいw
キックのスパドロで肝臓来てんじゃねーの？
それとも満を持して復帰したのにアンチが噴いて傷心してんの？
ドンマイ人生〜
人生ドンマイ〜
ドンマ ドンマ ドンマ
ドンマイ人生〜
頑張れよ！
応援してるズww かわいそうだからtubeに高評価入れに行って来るわw
ドンマイ人生〜ww こっちもさっき貼ったんで見てきてくださいね。
三頭トレーニング終了後のパンプアップサイズ測定60.2cmです
https://youtu.be/CPdMU9rPIw0 >>373
60cm超えって半端ないねwww
上腕囲を測るのに便利な↓輪っか状のメジャーが売ってるよ
https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/51sPHKVJKwL._SL1200_.jpg
表示は、予め本体の長さはマイナスされてる
高評価押しといたよ！ >>368
3週間かかるんだ
やっぱりかなりのダメージなんだね
しっかり休養取ってトレに励んでね >>376みたいな輪っか系のメジャーは100円ショップでも売ってるみたい ハンマーカールはいいとして、ライイングトライセプスエクステンション4､5回ってレップ数少なすぎでは アンチスレでもそうだけど光のトレに文句言ってる奴ってなんなんだろ
ステとか抜きにこれだけの身体作ってるんだし他人にどうか分からんが光には合ってるんだろ
だいたいが光はツイッターだったりYouTube用に合えて超高重量のみをアップしてるって言ってる
その映らない所のトレを全く想像も出来ないとか本当に馬鹿なんだなぁと思う >>380
光がアップしてる動画はあくまでも日本人では他に居ないんじゃないか？っていう高重量を使ったトレがコンセプト、いわばショーみたいなものだからね
動画にアップされてる内容だけで
ハイ終わり！
だって思ってる人が多いんだろう
ただ補助種目もやってるだろうけど、あの重量なら嫌でも効くわなw トップビルダーのDVDみたいなコンセプトなんだね撮影の時だけ無理して高重量普段は、ネチネチボリュームセットみたいな感じだね
それにしてもYouTube登録者伸びないなTwitterは、順調なのに、Twitterの方が見てるのかみんなYouTubeは、オワコンか、それとも光をみんな知らないのか
ホウケイマスキュラーには、負けないで光さん >>383
ナローの足上げで180kgとか本当怪力だねぇwwwwww
高評価押しおいたよ！ なんだこのキモイよいしょスレの流れは・・
これが昔から続くウ板のコテハンスレか >>386
ヨイショされるほどのレベルのサイズとパワーだからな。
大したレベルじゃなければヨイショなどされん 60cm動画に安治川くんから初めてイイねきたわー嬉しいねー認めてもらえたかな^_^
お礼コメ返しといた(^^)
http://q2.upup.be/zzR9QcnrUN アンチだったけどこれは認めざるをえないな
上腕60センチとかwもうお前がナンバーワンでいいわw 安治川くんは謙虚やなー
フォローワーももらったし、更に応援するか^_^ >>392
なんだ〜ジム行きだしたのかと思った
バーベルで重量上げればアンチも何も言えなくなると思ったけどね〜
誰かとコラボしてほしい〜w
てかアジ君がモバゲ時代から見てたとかウケる！ >>393
モバゲは一瞬に首になった記憶あるんだよなw
女と連絡先交換したらさ
mixiだけは何度LINE、カカオ交換しても大丈夫なのに 一生1度でええからせめて上腕48cmでドヤ顔したい。 てか60cm動画でフォローワー数どんどん増えてる！
これ今日中に念願の1000いくんちゃうか
イイねも四時間で80いってるし あと2フォローワーで1000！
カウントダウン
1ヶ月と1週間で 猫と戯れてるところとか猫持ち上げてライウェイって言ってるようなの >>405
本人がそう思ってないんだからいいやろw
アンチの迷惑など知らんわw
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