【bigarm1015】ユーザー光7【上腕57】

2018/04/14(土) 09:56:44.64

日本屈指のバルクを誇るナチュラー光改め、ユーザー光！
パワーには興味無し！俺の興味はオフの上腕の太さだ。
現在５７ｃｍ！目指すは６０ｃｍの超豪腕だ！
本人常駐率９０％！で悩めるトレーニー達の質問にも真面目に答えてくれるぜ！
話題はトレーニングだけでなく男なら聞きたい超絶倫の秘密も！
ご自慢の１９ｃｍ砲も頼めば晒してくれるサービスぶり！
気さくな性格で大人気の光さんを皆で盛り上げましょう！

前スレ
【ナチュラー光改め】ユーザー光【本人常駐？】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1518537016/
【AJKW？小川？】上腕５７！ユーザー光【眼中無し】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1519227279/
【マターリ】上腕58！ユーザー光【楽しく】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1519949416/
【bigarm1015】上腕59！ユーザー光【本人降臨】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1521115107/
【bigarm1015】ユーザー光6【上腕57】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1523227707/

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2018/04/14(土) 09:58:50.59

強制コテハン、IP表示ありで立てました

**旧姓光** (ﾜｯﾁｮｲ 43b8-cHN7 [126.141.69.215]) · 2018/04/14(土) 10:08:32.52

ありがとうございます(^^)

盛り上がって行きましょう！

http://q2.upup.be/kmIyUiKPoz

2018/04/14(土) 10:11:58.72

光さん、昨日お寿司は何皿食べた?

**旧姓光** (ﾜｯﾁｮｲ 43b8-cHN7 [126.141.69.215]) · 2018/04/14(土) 10:14:37.26

>>4
12皿と豆乳アイス2個ですね。

マグロとサーモン中心でした

**旧姓光** (ﾜｯﾁｮｲ 43b8-cHN7 [126.141.69.215]) · 2018/04/14(土) 10:16:13.93

さて、また少し寝ます(( _ _ ))..zzzZZ

2018/04/14(土) 16:36:54.73

ヒカルさん
パスタの何かいいレシピありますか？
ただ黙々と塩茹でを食うのは飽きてきたので
良かったらレシピツイッターとかに公開してください
以前の生卵のやつは見てすぐパルスイート買ってきました(笑)

2018/04/14(土) 16:50:41.03

IPありにした瞬間クッソ過疎って草

**旧姓光** (ﾜｯﾁｮｲ 43b8-cHN7 [126.141.69.215]) · 2018/04/14(土) 16:54:49.39

>>7
パスタは冷凍のレンジでチンのやつね笑

いろんな味が選べるよ

個人的には明太子が好き＾＾

パルスイートだけじゃ生臭さが抜けないからバニラエッセンス入れると完璧。

あと卵は冷蔵庫で冷えたやつね

**旧姓光** (ﾜｯﾁｮｲ 43b8-cHN7 [126.141.69.215]) · 2018/04/14(土) 16:55:26.20

>>8
その分アンチスレで暇つぶししてるがなw

2018/04/14(土) 17:16:53.12

別に過疎ってないだろ
アンチがいないだけで平常運転
てかアンチって多分1人か2人で回してたろ

**旧姓光** (ﾜｯﾁｮｲ 43b8-cHN7 [126.141.69.215]) · 2018/04/14(土) 17:21:40.62

>>11
多分そうなんだろうな。

粘着やばかったからなw

I Pありなら複数を演じれないてことやな

2018/04/14(土) 19:01:41.46

寿司12皿ですか、思ったより少なかったですね

光さんは1日に何食食べられますか？

**旧姓光** (ﾜｯﾁｮｲ 43b8-cHN7 [126.141.69.215]) · 2018/04/14(土) 19:03:44.15

>>13
今は4回かな。あと2回はプロテインとゲイナーやね

2018/04/14(土) 19:30:36.75

>>14
そうなんですね、ありがとうございます

光さんのユーチューブ動画みてて、気になったんですが、握力どのくらいありますか？

**旧姓光** (ﾜｯﾁｮｲ 43b8-cHN7 [126.141.69.215]) · 2018/04/14(土) 19:46:23.93

>>15
わからないですね。100までしか測れないやつでしか測定はないですので。

グリッパーで鍛えてた時期は振り切れてましたよ。
今はジム通いではないので三年くらい測ってません。

グリッパーも三年鍛えてないので振り切れないかもですね。

2018/04/14(土) 20:48:40.21

そうでしたか、ありがとうございます

今でも、80台か90台はありそうな雰囲気ですね

**旧姓光** (ﾜｯﾁｮｲ 43b8-cHN7 [126.141.69.215]) · 2018/04/14(土) 22:57:36.94

>>17
90以上はあるんじゃないですかね。

でないと123kg×2のダンベルデッドや133kgのダンベルローを長い時間持ってられないと思います
80台じゃ逆にキツイでしょう

2018/04/15(日) 01:37:03.05

その経験人数で性病経験1回だけって光さんすごい

**旧姓光** (ﾜｯﾁｮｲ 43b8-cHN7 [126.141.69.215]) · 2018/04/15(日) 01:43:35.16

>>19
相手を慎重に選ぶからですね。

まずほかにセフレが何人かいるこはダメですね。
あとは風俗、エンコウしてるこもN G。

そして最低でも３ヶ月以上ご無沙汰のこを選びます。

病気移されたこは輪姦プレイのグループに入ってるこだったので失敗しました。

2018/04/15(日) 01:52:47.35

>>20
素人の子も病気持ちが増えてる中ちゃんと選んでるにしても、生無双しといてすごいわ。
免疫も強うそう

**旧姓光** (ﾜｯﾁｮｲ 43b8-cHN7 [126.141.69.215]) · 2018/04/15(日) 01:57:59.03

>>21
もうゴムじゃ感じな過ぎて射精まで行かないしw

気持ちよさの差ありすぎでしょ

よくゴム着エッチでみんな楽しめるな

2018/04/15(日) 09:33:22.79

アナボリックステロイドスレには行かないのはなんで？

2018/04/15(日) 09:41:06.73

ＡＪＫＷにしか嫉妬してないからだよ

2018/04/15(日) 09:43:17.69

ステの知識ないからROMってるだけなんじゃね。書き込みしたらボロが出るだろうしな

2018/04/15(日) 09:45:30.37

>>25
それはねーよ。知識無しで今のガタイになるはずないし

2018/04/15(日) 09:47:50.54

光もサンドバッグかスタンディングバッグ買って強烈な打撃見せつけろよ
ハヤテちゃんみたいに
ちなみにktmっていうお笑い芸人がシャドーを動画に上げてアンチを黙らせたのは有名な話だよ
まぁktmの場合は別の意味で黙らせたんだけどなw

2018/04/15(日) 09:50:28.76

>>25
光が復活した時に全盛期と現在のステサイクル書き込んでたけど、知識はあるよ

2018/04/15(日) 10:29:59.59

最近、性欲が落ちてるんだけどどうしたら良い？

2018/04/15(日) 12:09:23.33

デリヘル君自演乙（笑）

2018/04/15(日) 14:30:44.74

アンチもいないが持ち上げる奴もいないなW

**旧姓光** (ﾜｯﾁｮｲ 43b8-cHN7 [126.141.69.215]) · 2018/04/15(日) 15:21:12.12

>>23
おはよ(^^)

行って何するの？学ぶことはないし。

ステのメールパーソナルの宣伝て意味か？

**旧姓光** (ﾜｯﾁｮｲ 43b8-cHN7 [126.141.69.215]) · 2018/04/15(日) 15:22:30.96

>>24
嫉妬じゃなく尊敬な。

俺より凄いとこが一つでもあるトレーニーは全員尊敬する。

**旧姓光** (ﾜｯﾁｮｲ 43b8-cHN7 [126.141.69.215]) · 2018/04/15(日) 15:27:13.43

>>27
もう何かを殴る、蹴るはサンドバッグにしろすることはないでしょう。

それをして筋肥大はしないし、寧ろマイナスになる。

ハヤテちゃんは動画よく見てるけど現役の空手家みたいだね。大会とかでない趣味程度なんかな？

空手やるなら趣味じゃなく徹底的に試合でて本当の実践の強さを身に付けてほしい。

選手として練習してる人と趣味、健康目的で習ってる人とでは実力差は歴然の差。

2018/04/15(日) 15:30:31.14

>>33
こう言える事はウエイトに限らずどんな事でも大事な事だよな
光良い事言うじゃんよ笑

**旧姓光** (ﾜｯﾁｮｲ 43b8-cHN7 [126.141.69.215]) · 2018/04/15(日) 15:33:49.36

>>29
男性ホルモンが足りない証拠だからテストを入れることをオススメします。

プロビロンも性欲上がりますよ
ステのケア剤として使用されることが多いですが、単体でもメステロロンという有効成分を含んでおり、男性の性腺機能低下症に関連するアンドロゲン欠乏症や、男性の不妊症治療にも用いられています。

2018/04/15(日) 16:02:43.92

>>32
そう。教えてくんがいっぱいいるし。

**旧姓光** (ﾜｯﾁｮｲ 43b8-cHN7 [126.141.69.215]) · 2018/04/15(日) 18:17:44.77

ライブ映像

https://youtu.be/nLwFW3eqb4A

https://youtu.be/xwM4VnjAygg

143kg×4発

153kg×2発(143kgの疲労で浅い)

ワンハンドダンベルロー

**旧姓光** (ﾜｯﾁｮｲ 43b8-cHN7 [126.141.69.215]) · 2018/04/15(日) 18:33:11.06

まだステサイクル2週間経っただけだからインジェクトはまだ効いてきてないのに挙がったてことは単純に以前より力付いてたんだなー

41歳６ヶ月まだ伸びてんなー

2018/04/15(日) 18:40:57.12

>>38
希望応えてくれたんですねありがとうございます
えぐいw
凄まじいですね
夜中また見せてもらいます
今でもデッド重量やばいんじゃないですか？

詳しくないけどYouTubeなんか光さんの画質だけ悪いのなんでなんだろう
今のスマホそこまで画質落ちないと思うんだけどなんか設定ですかね

**旧姓光** (ﾜｯﾁｮｲ 43b8-cHN7 [126.141.69.215]) · 2018/04/15(日) 18:46:30.72

>>40
そうだよ、試しにやってみたら上がったw
近いうちビデオカメラ買いますね、一応パソコンもあるので

**旧姓光** (ﾜｯﾁｮｲ 43b8-cHN7 [126.141.69.215]) · 2018/04/15(日) 18:48:49.81

>>40
デッドはダンベル＋70kgなんで320kgくらいでしょう。
まだまだ安治川くんには届きません。

ダンベルローやカール、サイドレイズみたいな補助種目しか勝てないですねw

2018/04/15(日) 19:18:15.03

>>42
デッドスレで昔上がってたやつなんだけど、光はこいつナチュラルにみえる？
７年で３４０キロもあがるもんなのかね
https://www.youtube.com/watch?v=QdTc2Gv52uI

2018/04/15(日) 19:26:33.26

ダンベルとバーベルの換算なんて当てにならんよ。

ベンチもそうだけどダンベル種目はやり込めばやり込むほどバーベルとの差はなくなるからな。
カトちゃんのやつだって普段ダンベルデッドを全くやってないから75kgでしかできなかった訳で。