0674無記無記名垢版 | 大砲2018/06/27(水) 17:11:39.21ID:w9T/y6XD アホは言い過ぎだけど、フォームを気にしすぎて重量上げないと慣れてしまって刺激が足りなくなるよ 思い切ってガンガン重量上げよう